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michellechin

中級忍者

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1#
發表於 2007-9-27 12:21 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
吸一口大大的氣,然後憋氣,直到不能再憋,就呼一口大大長長的氣就搞定了. 試試吧!!
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