[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻
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rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克1 z& ]# V9 K0 m# R; o7 q. f

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T7a　 　 　 草 莓 4 粒5.39.217.762 C9 ?" R  x# d6 V$ Q# K
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g`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
j\#^0m4sueTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p6 Z; L3 W1 f5 g
醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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! }+ k5 `( D# l* q. c+ a7 e　 　 　 胡 椒 粉 少 許
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s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e9 |% }2 j  X5 g6 w

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$ d8 Y+ O1 n8 B7 G- T% x4 e, Btvb now,tvbnow,bttvb}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙
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0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua# x' {/ k3 L8 }' s. K/ F+ w, [
　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C( `$ j) T: A; t7 A
2. 草 莓 切 粒 。
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vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
/ @/ H# y; \# n1 S  j& Y  r4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。