材 料 : 蛋 白 5 隻
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' ^0 B4 k/ h# w* ]4 y' j1 ytvb now,tvbnow,bttvbrpMo!d 魚 肉 120 克
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醃 料 : 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^. l/ F( R. F7 b9 Z1 g
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胡 椒 粉 少 許
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* \' {( t% G/ p& wtvb now,tvbnow,bttvb}C7H I!`HDzone蛋 白 調 味 : 鹽 1/2 茶 匙
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做 法 :
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 , 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y- y9 q6 d4 W7 e+ ^
2. 草 莓 切 粒 。5.39.217.765 n _: l5 j7 X$ B
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% G) Q$ \" N/ |) l L, tvr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
! c; \5 y+ M/ ~! E' A公仔箱論壇4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 , 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 , 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。 |