材料 :
, h6 p3 D: n- l3 V# R( W5 f$ G' J雞軟骨一包 (百x有得買)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q2 w/ N8 L; B8 h0 Z- D+ _7 g
檸檬半個
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配料:5.39.217.76' n1 a. N5 g* O; c( _
鹽焗雞粉 隨意
# P% M6 B' j% Y- Z; r6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 一隻$ @) l8 Z8 Y* c3 [2 S
d生粉 少許
# \9 o+ q5 _; l6 W- r; d公仔箱論壇胡椒粉 少許公仔箱論壇2 u& }: x5 \/ m8 _+ q6 g: _; G
雞粉 少許
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( D, l/ S( B$ I0 a* }! itvb now,tvbnow,bttvb做法 :
, g" d+ [$ J8 c9 N/ U' ~ Y: etvb now,tvbnow,bttvb雞軟骨解凍,印去水份,
2 K9 @3 H$ b2 m1 a) K7 e用配料先醃最少20分鐘,
0 M! A" q) _1 A d2 c' R公仔箱論壇最后加埋雞蛋白撈混佢, 落鍋炒熟
' h0 G- J0 M6 Qtvb now,tvbnow,bttvb大概見到變哂色...(5-8分鐘左右)
4 o, L, ?9 A5 n# m4 N- I鐘意可以再加d胡椒粉同五香粉, 跟住就可以上碟.公仔箱論壇1 ?. s+ Q4 \0 T4 x
再唧d檸檬汁就可以食啦...公仔箱論壇8 B6 o" a" n6 H4 c, C# h7 F
5.39.217.76+ k7 S- a$ {# x3 q4 Q. n! j7 \0 o) \+ U
好易整, 又好食...食到停唔到口 |
發表於 2010-6-4 07:08 PM
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