[中式食譜] 什锦咖喱烩饭

lengzaino7

; m, z) f1 B! h" r: ~/ O* P1 Btvb now,tvbnow,bttvb, {5 j4 @. U: p7 v' m3 Z3 V

# R7 L! U( |/ k1 V/ t( V3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N" {7 H, G" L/ Y
原料：
" a; T/ Q) ^) k猪肉75克，
& f% ]. C" k: i, u. `2 q$ l: Z. i公仔箱論壇葱头50克，" z. u8 x' d+ ?8 I/ @
白萝卜100克，
# j) S. X; V4 g. e  e% A! Q# A5.39.217.76胡萝卜、
5 Z# \1 Y. |. B( W6 s3 s苹果各25克，tvb now,tvbnow,bttvb& H$ O' a4 }% U# F) Z
西红柿、tvb now,tvbnow,bttvb6 r- Z7 q) u8 r9 g4 d7 J
糙米、
. ?9 Z7 ]. a, @9 M3 J1 M, r公仔箱論壇香菜末、
% y- m' d! z, \" B$ v* x. o0 utvb now,tvbnow,bttvb盐、3 v0 x0 [5 f4 x1 b6 P) {( G5 d
咖喱粉、
# ?  K& i" C2 o% R. N植物油各适矍
: o" N7 d& Q. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 A/ l& W8 L7 C6 b/ K

0 d( G8 P- `9 \, g  O2 }公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t  V/ W7 m8 Z. @) ~
制法：$ g" T9 ^- I# ]( ]3 F; Y; v
1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁；西红柿洗净切片；葱头切丁苹果磨成泥；猪肉切片。
. F9 o0 P) H9 B# m: \- T5.39.217.76/ W' T% E" r5 H" D8 {: c+ X0 k. }
2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透；糙米煮熟，捞起。
$ w( g7 S9 Y( e- \! Z& ]
/ E6 F. a8 X& h* E' |- }6 @3、炒锅注油烧热，下入葱头丁炒软，放入肉片滑炒，加，咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥，小火炒香浇在煮熟的糙米上，撒上香菜末即可。