怎样让乳房漂亮一辈子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ` k" T6 y/ K P I
来源：生命时报
4 h5 f" a2 o m; Z" M! u* n! H* ~* X2 v6 h% W3 J
tvb now,tvbnow,bttvb1 u* U" x$ e" C
乳房的美丽，也许无法用语言来解读，只能用心去体味。从小到大，它是女性最好的朋友，更见证了一个从女孩到女人、从青涩到成熟的过程。
/ _1 C" B+ |' y$ ]# B- x0 k
# M8 Q2 L: ?& r6 y' o* m5.39.217.76 乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。日前，美国《健康》杂志邀请诸多乳房健康专家，给出了针对性的建议，以帮助女性更长久地保持乳房健康与健美。1 Z% O( a* y- [- k. S o/ E( L
tvb now,tvbnow,bttvb' `1 ?2 x, W& t0 G' f
如果你30岁 tvb now,tvbnow,bttvb% _2 \4 D. D" D+ ]; ^% p3 y
3 X8 a+ T, P3 ~# M 多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。 * p& n: ^' D, S0 K) i9 d- d
" w' ~* l! Y& o! D! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你需要做的是：为了让S形身材保持得更久些，女性不妨穿运动内衣，避免乳房下垂。最新的研究表明，使用普通内衣，每走一步，乳房会上下移动5厘米，而使用运动型内衣，移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边，更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁，对男性具有致命的杀伤力。
( ]& l+ L/ [+ U/ s+ ]/ R- d% _
! K; B" C" b: n* Q( b公仔箱論壇 在35岁—40岁之间，女性应做一次全面的乳房X线检查，每个月再做一次自我检查，能提早发现疾患。
+ ?0 i: C j F0 W4 n; G4 D; }
6 J# r) G/ }7 k: j! T% Z; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果你40岁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {8 i0 V \5 S% N8 m: _
8 X: j5 w; w6 o5 Y
步入40岁，乳房中的脂肪比例开始上升，日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时，女性最需要关注乳房囊肿。幸而，这些肿块大多无害，也不会增加患乳腺癌的风险。
! t4 k6 M) E/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 y: Q) u! o8 w
你需要做的是：站直了，是这一年龄段女性“健乳”的好方法。随着年龄增长，女性背部肌肉愈发松弛，走路或站立时，习惯性向前倾。不少人戏称“胸部都快垂到肚脐了”。此时加强上背部的肌肉锻炼，就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法，就是挺胸、抬头、站直了。此外，做些扩胸运动也有利于乳房健康。
* m" P2 E5 a; a5 u+ p, {, Z! h3 @9 v: R. Y$ w: V2 G
选择内衣时，不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托，修饰腰身，给人“盈盈一握”之感。也许丈夫会为此惊叹：那个诱人的“小腰精”又回来了。公仔箱論壇8 r3 p0 h" g' L% P% ?, i
8 m! [% d( q& m8 O) g3 H5 n公仔箱論壇 如果你50岁
4 _3 G. U# E3 j/ S4 q9 V5 i! ftvb now,tvbnow,bttvb
3 x0 u. t0 U* l! P1 @1 x8 R- x- Y% q 当你步入50岁，岁月便会在你的额头、嘴角、手背，甚至乳房留下印记。胸部日益松弛，乳房内的其他组织几乎完全被脂肪替代，而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心乳腺癌。研究表明，50岁以上者，每38人中就可能有一个患有乳腺癌。
" h1 m7 R6 H5 |
' z$ _5 o* Y% j8 }: |公仔箱論壇 你需要做的是：体重和乳腺癌成正比，因此女性应常常测量自己的腰围，尺寸最好小于身高的一半。 5.39.217.764 r# a" F6 A4 k/ r9 i: G9 p- Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i( U" z8 F* u/ c8 b l3 m
无论身材如何走形，都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂一些，这不仅能映衬你的成熟、知性，还能提升自信。 |
發表於 2009-1-6 06:47 PM
| 