[健康資訊] 吃完葡萄别马上喝水

XiaoTham

吃完葡萄别马上喝水
! k/ m. n* Y/ _/ F4 j) M0 x公仔箱論壇
: I, Q0 n. O% F2 ?7 itvb now,tvbnow,bttvb* @! L4 X  V" z/ z  \3 b4 K7 p
来源：当代健康报5.39.217.76- c$ K$ ?; o8 F8 L- M' M

9 S$ ~0 s2 p2 t% `, d; p8 S3 G7 ^, S公仔箱論壇
7 q+ F6 C0 q/ X公仔箱論壇
, i+ ~* u6 M- g2 Htvb now,tvbnow,bttvb　　吃葡萄后不能立刻喝水，否则容易引起腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。不过，这种腹泻不是细菌引起的，泻完后会不治而愈。
$ g8 V: _. r/ c3 A& [tvb now,tvbnow,bttvb
! U6 `: q7 S7 s- I% Q5.39.217.76　　葡萄里含维生素 C ，而牛奶里的元素会和维生素 C 反应，对胃有损伤作用，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以，刚吃完葡萄不可以喝牛奶，最好吃完葡萄过 30 分钟再喝牛奶。