这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ 5.39.217.767 F M3 E7 [+ R3 I* W& }) Q
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1.西红柿8 r# L) [* }* |, M: O* e, c2 c
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。1 V: {9 a& _1 u: C2 j, N0 x
2.柿子
7 Z: F# q$ F7 C* r1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。, l1 R0 ~( r2 \% f+ @
3.香蕉
2 @- }" k- O: @* n4 b含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
. g! ]! I2 R% I* E. f/ X4.桔子
& K# R; a3 E0 {) f1 a# J- ?+ ]6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。5.39.217.765 S3 _; d( g2 ~
5.黑枣5.39.217.76) l- R k/ J2 e# S5 j- ^' p# u9 P
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
" x8 T ^: ?0 H; F$ H( t# Z9 r. |6.鲜荔枝 d# e9 Z& k) g7 [
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。5.39.217.76- q: H P( t1 n. A0 w( X8 x
7.山楂tvb now,tvbnow,bttvb$ _- o: @3 D2 i3 f
味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。! k, [+ N# w1 w$ C8 g
8.菠萝0 r* t1 T2 R+ o# g% d4 A
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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