这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ ; ~9 D" Q" o& X3 Y
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1.西红柿
1 L c0 X" _% G- Y含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
0 q2 u0 A: W/ P$ l: f( Q公仔箱論壇2.柿子
$ m9 @# S* h/ G) N* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
7 V$ j% j0 X- M7 Z4 M7 a; ^5.39.217.763.香蕉
3 I1 ~- m7 ~0 O% B) ?0 n) p, ptvb now,tvbnow,bttvb含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
8 |, {6 o$ b: ]1 c公仔箱論壇4.桔子
+ g7 {% `) v% n5.39.217.76含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。& S2 z" ?' ^1 n$ B/ X, u3 l
5.黑枣
* L0 c/ t ^8 _2 `6 }! ?5.39.217.76含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。0 Q4 q2 @6 ?; }
6.鲜荔枝
" v: k, w s( @2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
' m4 M/ I$ G# d! s公仔箱論壇7.山楂
1 e r; n0 S* O* Q* [味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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