[健康資訊] 兩大元兇

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氣管敏感發作時，氣管內壁會出現發炎，引發咳嗽、氣喘、喉嚨痕癢等症狀，特別多見於運動後及進出溫差大的環境。公仔箱論壇9 x$ S8 X3 j7 C1 \( i

6 v) |* ~. y. I" D8 w) @5.39.217.76至於致敏原及刺激物，是氣管敏感發作的兩大元兇，包括塵蟎、貓毛、曱甴、霉菌等，有時雞蛋、牛奶和果仁等食物也可引起過敏反應；至於傷風感冒等呼吸道疾病亦可誘發氣管敏感發作。
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致敏原會刺激患者體內的發炎細胞並產生化學物，令氣管出現敏感症狀，而刺激物如吸煙、二手煙、化學品如漂白水，或出入溫差大的環境，刺激物或冷空氣進入氣管，可令氣管收窄，使人出現呼吸不順、乾咳等症狀。
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患有氣管敏感的病人可以進行測試，找出致敏原及盡量避免，如做好家居清潔、不要飼養寵物等，若要使用漂白水等化學品則要保持空氣流通及戴口罩。  x" U6 U9 j* f+ o* `) g; s+ h

% _7 F7 t" H! }/ G另外，病人亦宜避免喝凍飲及停留在當風位置，減少氣管受到刺激的機會。此外，多吃蔬果、多運動及休息，有助提升免疫力，能減少各種敏感發作的機會。