香港不少家庭都有個常躲在家的兒子,被稱為宅男。一名20歲少年被家人催逼下求醫, 他來到時,頸椎僵硬、頭痛、耳鳴、眼花,並且有手麻痹,檢查證實急性頸椎間盤突出,而且痛症已出現一段時間。他曾經自行上網找治理方法,可是「愈整愈衰」,令情況變得嚴重。* [* r. u1 e7 o" r
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這名青年是典型宅男,自中學畢業後,成績差未能升學,加上沒找到工作,終日在家上網打機。早前難得朋友邀約去樂園,終於走出家門,玩了一天機動遊戲,到最後坐過山車,左右搖晃的衝力,令甚少外出不做運動的他,頸痛非常,他沒向同伴即時說出。
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回家上網查資料,他覺得是頸椎間盤突出, 於是誤信網上非專業人士的方法,用按摩棒希望可按鬆繃緊的頸肌肉,再加熱敷,以為可加速血液循環,卻令痛症急劇轉差,第二日醒來,頸椎完全不能郁動,頭痛、手麻痹更嚴重。其實急性椎間盤突出是要冰敷,才能減低肌肉發炎的情況。公仔箱論壇* ]1 h" \0 e5 v6 X" X
7 ?3 |( |! a6 b* M m他再上網查方法,跟着做多角度的拉筋伸展動作,可是這些動作只適合復康時期做,他夾硬的拉扯終致痛楚難耐,開始頭暈。之後他到復康用品店買了金屬頸箍,以為可穩定頸部, 借力紓緩痛楚,結果適得其反,令椎間盤突出周邊血液循環更差,變得僵直。這種頸箍是給撞車或撞擊引致韌帶過鬆的傷者使用,穩固頸部免壓到中樞神經的。
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% f8 A6 T$ H7 q! N& u0 V急性椎間盤突出本應立即求醫,他上網亂找處理方法,由最初只有頸痛、少少頭痛和手麻痹以致變嚴重,令頸部失去活動能力,更出現耳鳴眼花,都是因為自行判斷延誤醫治,最後被家人多番勸說才求助脊骨神經科。
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7 R' M: N. N, N& d- N5 h. G公仔箱論壇他長期在家上網打機,頸椎弧度已變直, 第5、6及7節軟骨變薄,加上過山車的衝力,令不做運動的他拉傷頸部致椎間盤突出。經過連續7天治療,脊醫手法矯正及超聲波消炎,頸開始恢復活動能力,手麻痹亦減少。提醒大家,病況應由醫生診斷,切勿上網查看就當自己是醫生去斷症。 |