痛症問題困擾不少都市人，而針灸療法，很多人都知對治療痛症有幫助，只是針刺穴位的酸麻脹痛「得氣」感，真的不是人人受得了。假如你也是怕痛人，這次介紹可針對治療痛症的腹針，會值得一試，因為它的最大賣點是：無痛+有效。
- B6 l+ J$ S! u6 K1 M8 btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& v Z. x" b+ X
曾因痛症求診中醫者，都一定聽過「不通則痛」及「不榮則痛」的說法，但究竟你我的身體，無端端點解會「不通」、「不榮」到周身痛呢？聯合那打素彩頤健康中心註冊中醫師連珮琳解釋：「當人體流通經絡的氣血津液有堵塞（不通），令臟腑不夠營養（不榮），身體因營養不足又經絡不通就會產生痛症，而痛症病位在體內任何的經絡或臟腑都有可能出現。」公仔箱論壇# e& e5 Z) `" ^# C# P# U
. r" j: z: e$ A/ ~
腹針：只在腹部施針
2 ^8 k" B+ N: J0 |' c2 o
; ^" X; \8 }% x; U臨床所見，她直言最易造成「不通」及「不榮」的病因有 5 個：
- F/ `* f8 K/ e$ s5.39.217.76
% l" B) f. @# R; a6 f) q- m6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧寒凝氣滯：有分外寒及內寒，前者關乎天氣因素，後者則常見是生冷飲食導致。
{% V5 _4 ]7 X, u0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
4 d6 U) X+ {- `/ P5 e0 j6 r; }! N3 M公仔箱論壇‧濕熱阻絡：亦分外內濕熱，外濕因素如經常處身濕氣環境，內濕則有可能是常吃辛辣食物易濕熱之故。3 ~5 ^7 F$ i7 q* R ]2 T+ c
1 Z3 H. Z5 j* T( k' T6 ^+ E
‧痰濁阻絡：痰分有形及無形，多由於肥膩、甜食等飲食習慣傷及脾胃，因脾胃運化差而體內生痰阻塞經絡。5.39.217.761 e6 T3 r- [8 |1 I j3 ^1 m
" \4 Y' A% m* \8 n3 Y$ F+ Stvb now,tvbnow,bttvb‧毒火結聚：例如因感受外邪（如流感），毒火結聚經絡所致。5.39.217.767 U/ ~9 k3 }9 S1 P. Q
! \+ y, X2 h& d0 c8 u# z [‧瘀血阻滯：例如外傷瘀血或情緒影響的氣滯血瘀，都有可能瘀阻經絡造成痛症。
" B/ T) z) |3 n* H$ n8 ^. H7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~8 X4 d1 X1 a% N1 B
「雖然痛症病因眾多，痛處病位亦有不同，但針對痛症的腹針療法，亦即只在腹部神闕（肚臍）開始向臍周方向取穴落針的治療手法，對調治紓緩痛症都很見效，尤其常用於頸椎病、膝關節骨性關節炎、腰痛、坐骨神經痛及中風後遺痛症等。」
6 Y& E: A; `8 x8 d& Y5 Q4 C
6 M' x% W Z+ }' ^- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中，連醫師指頸椎病及坐骨神經痛病例，更是針完後常見會有即時鬆了一半的療效反應。「腹針療法理論建基於『先天經絡與神闕調控系統』，以人體從胚胎時期已透過臍帶吸取養份，故全身氣血運行的循環系統早在肚臍位置建立，亦即神闕系統對人體具有宏觀調控作用。而以肚臍周邊數十個與脾經、腎經、任脈連繫的穴位，連起來形狀就似伏在前腹上的神龜，其頭部、身體及四肢位置亦正是人體相應部位的反映，所以在腹部穴位施針能調節臟腑失衡，對治療四肢軀體痛症都會有作用。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v0 s7 D; Z/ g' u1 P( t1 x
2 U+ w1 p, ? {: k% w淺刺腹針無痛又補氣
# s) U( e% A3 [. @" p* H x9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 `3 P" N/ k8 ~/ u' {) x5.39.217.76事實不論是頸痛腰痛膝痛都只需腹部落針，可以想像，對眾多有痛症又體弱的長者而言，腹針療法只需平躺着便可進行，不似平時可能要腑身針灸穴位般，擔心影響呼吸，本身已有一大優勢。但更重要者，就是腹針療法對慢性痛症（痛症持續 3 個月以上）及年長者常見的虛症體質，療效會較理想，因為它兼具補腎氣的作用，可減少機體失調引發各種痛症的可能。
& Z' T7 {, l" a d9 }$ i
9 v. k- T% a& }- n# ~8 h' L公仔箱論壇連醫師指，腹針以肚臍神闕穴為人體中心，肚臍以上穴位專治上肢，以下穴位專治下肢，視乎病例痛症問題來施針，例如頸椎病者會針刺上腹對應穴位的中脘、滑肉門、商曲。而除了常用穴，腹針主要還有 3 個配穴方法，可有效幫病患「補氣」：# n7 J: ?, k+ x4 v4 }
tvb now,tvbnow,bttvb( j3 j% \, o/ u# H5 @2 h u
1. 天地針：腹針對應人體部位，以中脘為天，關元是地，二穴配合可補腎氣、固本培元。
, E* V/ v) p3 _* @. _, D/ S4 D5.39.217.76
5 t$ t" k6 H" _ N$ N) j: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 引氣歸元：針刺中脘、下脘、氣海及關元這 4 個穴位，目的是「以後天脾胃的氣去補先天腎氣」。5.39.217.769 k" b( Q! W6 g9 h: E
5.39.217.76( l' V6 y& ~8 ?) B8 p$ b
3. 腹四關：針刺滑肉門、外陵（對稱穴位共 4 穴），前者管上肢，後者管下肢，整體可疏理經氣，紓緩全身痛症。
. n |+ f# C( z/ q; W1 ~: qtvb now,tvbnow,bttvb
: E5 t8 ?2 f3 s* |, }7 ?最值得怕痛的你留意的是，因人體腹部並無主要的神經綫及血管分布，加上有一定的脂肪層保護，分淺、中及深刺的腹針，並不會有一般針灸的酸麻脹痛感，尤其病發部位局限一個位置只需腹針淺刺者，針刺深度更只是剛過皮層，病患通常是給落了針也不知。「留針 30 分鐘期間，會加遠紅外綫燈，同時亦要配合患處的活動，例如膝痛者針灸期間多作膝部屈伸，這對治療再會有增效作用。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O. R/ J) b" ^& z3 t) t/ ]
8 @' Y9 C- }5 q" Y
---------------------------------5.39.217.76/ d4 q4 H/ O6 t k, ?+ {
1 q4 V7 b( Y3 a9 l, X公仔箱論壇腹針要用尺量度？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t2 b, A+ q" n n6 F9 S) o* K
tvb now,tvbnow,bttvb* E& f) V2 q, y2 J
一般針灸施針，用穴都有「定位指引」，例如下肢足三里穴就在「外膝眼對下 3 吋、脛骨旁開 1 吋」的位置。
1 c; t+ m- N4 [) \( U$ t( D5 o5.39.217.76
# l- w" s& c2 D公仔箱論壇但腹針療法必須講求穴位準確度，基於每個人高矮肥瘦都有不同，所以治療前中醫師必須給病患度位，以基本定位為「胸口至肚臍 8 吋、肚臍至恥骨 5 吋」為參考準則，再在患者腹部以間尺作量度、按比例除開計算出準確而符合病患個人的穴位定位，才會在腹部施針。 |
發表於 2015-11-28 04:57 PM
| 
