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[健康資訊] 少飲水 常忍尿 增尿路發炎風險

每個人每天都要去幾次廁所小解,但若尿道發生感染,如廁便成為苦差,往往有赤痛、尿頻等情況伴隨,而細菌更可能經排尿系統走到膀胱甚至腎臟引發炎症。不想尿路被細菌入侵?一要多飲水,二則不忍尿。
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9 S" w, M& q7 htvb now,tvbnow,bttvb40 多歲的陳小姐,是一間時裝店的店舖經理,上班時為免要經常上廁所,所以她很少喝水。近日每次去廁所都會皺眉頭,因為排尿時總有赤痛的感覺,而到尾聲時小腹亦會有點疼痛,無奈下去看醫生,才知道原來是尿道發炎所致,炎症更蔓延至膀胱。3 c" k. @6 b2 f" j

8 h4 B3 ]! O9 @, f' D( }! N公仔箱論壇結構影響女性易有尿路炎tvb now,tvbnow,bttvb" t" W+ L- {$ y' _

2 l8 d) Z2 Y5 h4 F: D' O婦產科專科醫生忻財敏指出,女性受生理結構影響,尿道不但靠近陰道及肛門,而且只有 4 厘米長,故容易出現尿道感染,細菌也較易經尿道走上膀胱,以致上尿道的輸尿管及腎臟,統稱為尿路炎。6 O+ G  |  N/ h4 y. @; V: W- B
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他稱,尿液由腎臟收集,經輸尿管進入膀胱儲存,然後再經尿道排出體外,整條路綫便是尿路,其中腎和輸尿管屬於上尿路,膀胱和尿道便是下尿路,而細菌可經由這條尿路由下向上造成感染。
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8 |$ e8 R0 X# y2 J1 o+ k0 D公仔箱論壇引起尿道炎的細菌有 3 大來源包括:皮膚上的細菌,如葡萄球菌;來自陰道的細菌,如格蘭氏菌;以及肛門常見的大腸桿菌。# x9 A1 c* W( o' v* `: K4 U* Z
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忻醫生表示,大腸桿菌是最常見引起尿道炎的病原,臨床上看到每 100 宗尿道炎感染,8 成都是源於大腸桿菌,例如排便後拭抹不乾淨或方向不對,便容易把糞便中的細菌帶到尿道出口。
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: H* s! I0 W+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過,若排尿功能正常運作,有時即使有細菌也不一定會引起感染。忻醫生解釋,就算細菌走入尿道甚至膀胱,但若細菌數量不太多,便可透過排尿把細菌沖走,令它們無法大量繁殖,自然難以造成感染。然而,若排尿不暢順,例如少飲水或經常忍尿,細菌便可以大量滋生,引發炎症。
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他說,任何年齡的女性也可患上尿路炎,而較年長的女士因抵抗力下降、尿道黏膜變得薄弱等因素影響,感染的風險會較高。另外,有性生活的女士亦較多出現尿路感染,原因是性交時可能造成一些細小的創傷,令細菌有機可乘。
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8 l6 j' w& _0 ]# A3 {9 r0 G公仔箱論壇過去的研究顯示,大約兩至三成的女性也曾患上尿路炎,當中約四分一人會復發。5.39.217.76+ y6 Q  p; n9 x; Y* m) N
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忻醫生表示,每年出現一、兩次下尿道發炎,是很常見及普遍的情況,大致可以不理,但經常復發就必須求醫來查清楚,例如利用內窺鏡檢查尿道是否有收窄而導致「痾唔清」,令細菌容易積聚及滋生,以及查看膀胱是否有憩室、結石或腫瘤,導致小便滯留。另外,尿液倒流入腎亦可造成破壞及感染。! U9 n' W7 _' p

0 b; }$ w8 {# Q' m9 V1 |% ~5.39.217.76多飲水有助促進排尿2 b' U- A- {8 B" |6 m
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他續稱,膀胱功能受損亦可導致尿液未能排清,故病人或需要進行尿動力測試,從而找出問題,才能根治。
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  J+ x$ `" [5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他表示,尿路炎的治療主要是以口服藥物為主,若感染嚴重則要注射藥物應付。至於排尿差、經常「痾唔清」的病人則可能在每次小便後,可以按壓下腹幫助膀胱收縮,嚴重者則可以學習自行放尿,確保每天最少讓膀胱完全排清一次,減少細菌積聚的危機。tvb now,tvbnow,bttvb1 g+ x) H: A+ K6 }

1 G- h0 n0 D* I6 u- H9 d: M! m公仔箱論壇忻醫生稱,尿路感染雖然普遍,但是小問題,若影響到腎臟便大件事,因此建議大家要注意衞生,例如排便後拭抹要「向後唔好向前」,並且要多飲水和避免忍尿;亦有研究指飲用紅莓汁可以抑制引起尿道感染的細菌,減少尿路炎發生的風險。
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分清尿路炎與陰道炎
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/ S- v$ ^' ]! C- A, K尿道與陰道的位置十分接近,但兩種炎症的徵狀完全不一樣。忻財敏醫生指出,陰道炎的徵狀有痕癢、紅腫及有異味,而陰道分泌物亦可能出現改變,例如念珠菌感染時分泌物會如豆腐渣一樣。公仔箱論壇- }( t% {: B$ O8 @

& I7 r- {% B6 l! z" Y; o( s5.39.217.76他稱,陰道有乳酸菌保護,令細菌不易生長,反而過度清潔,例如用水沖洗、以消毒劑清潔等,都會影響陰道的酸鹼度。而市面售賣的針對性清潔液產品,即使是能配合陰道環境的弱酸性,始終含有化學成分,還是少用為妙,一般以清潔加少許沐浴露已經足夠。
9 S6 W6 b0 g. U( x( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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  H! K- Y8 u' b. i! H  R尿路炎常見症狀tvb now,tvbnow,bttvb" |2 `7 L# S' y' e! R3 e* N

2 c- R2 I: W: o( @; I$ V1 o2 X7 b5.39.217.76‧尿頻:次數頻密,但每次只能排出小量尿液。公仔箱論壇3 d* C" X( W: h2 \) f" i

( P4 ~0 K8 j! l9 B‧小便時感到赤痛、灼熱。
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; y0 ~: d$ q& O4 g1 P  M公仔箱論壇‧尿液混濁,甚至帶血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q; V6 b. }2 u: j( ^
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‧小腹脹痛,可能有膀胱感染。tvb now,tvbnow,bttvb3 f5 W. c4 ~( K$ ?* l& U' |* j

7 I; T; ]# D4 U4 j" T1 C9 Y5 x, L  N5.39.217.76‧如有發熱、腰背痛、作悶、嘔吐,可能是腎臟受到感染。
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  • soforlee

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