肥胖絕非是福，肥胖是營養不良的表徵，而非是營養過剩。5.39.217.76' o1 _! y1 q: J; G+ e# @
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現在流行的ＳＰＡ美容，其瘦身的主要概念：以排毒為主，顯示肥胖與
; ?2 Z- E3 r1 ^' _9 y5 I1 b8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 與身體或細胞內堆積毒素有關。/ P+ W% G- C/ m: E
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人到中年以後，脂肪代謝率變差，身材開始發福變胖，這正是老化開始
, _( [$ L0 `2 R% [ 的現象，若您還年輕，這也是一種老化的警訊，所以肥胖很容易得到心5.39.217.76% `3 Z! I# e$ C' K% M
臟病、糖尿病等與老化過程常伴隨的疾病相似。tvb now,tvbnow,bttvb) N o* i* I. M7 L, W+ h
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一塊肉放在戶外，很快就會腐壞發臭，產生很多毒素。相同原理，當人
( n, r# v7 I3 O6 Ktvb now,tvbnow,bttvb 體開始快速堆積脂肪，再加上抗氧化能力變差，脂肪大量受到自由基的公仔箱論壇# b, A$ d# }9 f# q, A
侵襲，就會產生很多致命致癌的毒素，所以肥胖幾乎與短命、心臟病、4 M' q4 A6 b0 m; d( v, x
糖尿病等劃上等號。
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減肥的目的不僅是為了外表美觀，更是為了追求健康長壽。
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/ b0 I% ^8 l0 {5 stvb now,tvbnow,bttvb肥胖的原因有很多種，應充分了解自己肥胖的來龍去脈，並以獲得充分tvb now,tvbnow,bttvb$ f$ Q+ E) f: Q& Y( M
的營養為前提，多採取天然的方式，如此才能達到健康自然的持續性體) ~ N4 M/ }8 Y
重管理。 公仔箱論壇, t- I9 }" J- R+ u1 s6 O
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發表於 2007-9-7 01:53 AM
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