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跑之前要拉伸啊
其实每天跑15分钟
基本上系可以缓解的
lhy92725 發表於 2023-8-3 09:42 AM

不能每天跑。平时回到家都半夜了

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是的，至少都要步行
lhy92725 發表於 2023-8-4 09:59 AM

走学校一圈要 3.3 公里

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冷氣房都不出，何來運動量?
CC517 發表於 2023-8-5 10:28 PM

小弟很怕冷的。把冷气方门打开，接警告信

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即系其实你足够运动量了
lhy92725 發表於 2023-8-5 09:39 AM

身体还是很弱

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所以我坚持步行，每天怎么都要走个半小时
lhy92725 發表於 2023-8-7 11:48 AM

昨天偷懒，没有跑步

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跑步我觉得一周一两次就够了
lhy92725 發表於 2023-8-8 09:48 AM

一周一次。要等下个礼拜了

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有位墙角人捐了五百万给学校，校长把一个礼堂放他名字了　

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有500个就有个名架啦？门槛唔太高哦
lhy92725 發表於 2023-8-10 09:42 AM

人生有100个，前世不知做了多少阴德了

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李家誠捐左間大學比長角，而家都比人趕走左，連大學名都改埋了。
CC517 發表於 2023-8-10 09:08 PM

怪谈

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对于有钱人来说，一个亿也不在话下啦
lhy92725 發表於 2023-8-10 05:08 PM

有钱人也分很多阶级的

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你不知道嗎? 在汕頭。
CC517 發表於 2023-8-11 05:08 PM

小弟当然不知道。。完全没留意他的东西

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點知乜嘢事，有句"不要讓李嘉誠跑了"你有無聽過？


找到呢段消息 :

李嘉誠對他父子倆遭汕頭大學視同陌路感到“揪心”汕大創校時投入40億元港幣辦校資金的香港首富李嘉誠，今天卻被汕大視同陌路。據南華早報引述 ...
CC517 發表於 2023-8-11 05:10 PM

能把您捧上去，当然也可以把您拉下来

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主要是现在的大大不喜欢李家
lhy92725 發表於 2023-8-12 10:11 AM

活该

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因為佢為年青人發過聲，就被標籤了。
CC517 發表於 2023-8-12 05:43 PM

做多左

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横掂上头都唔睇自己了，使乜仲就住就住哦
lhy92725 發表於 2023-8-14 11:09 AM

问题是您自己发到围吗？