[冷知識分享] 光腳穿運動鞋有損健康

starleo

長期捂腳引發皮膚病。皮膚科的醫生告誡說，夏天長期把腳捂在透氣性差的運動鞋中，會嚴重影響腳部局部皮膚的散熱功能和排汗功能，使人有可能患上感染性皮膚病，比如足癬、丹毒，如果不能及時治療讓細菌在腳部皮膚上滋生，還會進一步引起病毒性的皮膚病。
9 N0 }& q0 N; n1 V: ^4 X: |' B
/ U9 n. d8 T1 z, I( M& H" z公仔箱論壇光腳穿運動鞋不好。醫生說，與其光腳穿運動鞋，還不如干脆就穿涼鞋。如果必須要穿運動鞋那最好穿上襪子。襪子本身具有吸汗、防摩擦的作用，如果光腳穿運動鞋就會使鞋里更加潮濕，而且還可能損傷皮膚，有的人因為光腳穿運動鞋把腳磨出了血泡，如果血泡被磨破還有傷口感染的可能性，那就更麻煩了。此外，一些皮膚對皮革或橡膠過敏的人，更不能光腳穿運動鞋。
' e# h  H6 V0 L  S1 M! V$ l公仔箱論壇
1 L  j) g# ^6 ]2 z2 ~6 l3 |0 ^平時要把雙腳保養好。醫生建議說，夏天最好還是選擇那種輕薄、柔軟、透氣性好的休閑鞋，當然涼鞋也是很好的選擇，如果由于工作原因必須穿運動鞋或皮鞋等透氣性差的鞋，就應該在方便的時候給腳透透氣，每天晚上睡覺前一定要洗腳，平時襪子要勤洗勤換，鞋最好多准備几雙交替著穿，汗腳的人在穿鞋之前可以給腳扑一些痱子粉。