根據日本學者的研究,用綠茶漱口即可有效防止流行性感冒。
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台灣面臨多濕天氣,流行性感冒盛行之際,基本上預防的方法包括避免出入人多的公眾場所,勤於洗手、漱口,並且獲得充分休息與補充營養。
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日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出,綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果,不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。5.39.217.76, E5 @5 j, t8 _7 Q! W1 R# k
) |- p9 K: \% H" K% l; s4 v/ C公仔箱論壇島村教授提倡的綠茶漱口方法有:
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& g5 J. @( a" m+ E2 c+ E1.回到家裡或喉嚨感到有異狀時,即予漱口,次數可不必太多;
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, u: R" j- y% }# M3 m0 U公仔箱論壇2.將所泡的茶降溫到不燙傷的溫水程度,漱口至喉嚨深部後吐掉即可,通常比喝茶濃度淡一半即可;公仔箱論壇+ @; F0 s' S! d( E9 n
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3.不使用第一泡茶水,以第二、三杯為宜;( T8 G( |$ B8 a/ T$ j% E; v, S
9 \. U7 \9 k2 d# ?, K% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.除了漱口以外,如果養成喝綠茶習慣,即可經常有潤喉作用,增強抗菌作用;+ T. s, L* z J4 R* x
9 @" M! T* ~9 v$ M+ D7 N5.即使已感染流行性感冒,綠茶漱口還可減輕症狀,避免惡化並對周圍人們也有防止感染效果。 |