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清除體內毒素4種方法‏

榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,
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運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
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所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!tvb now,tvbnow,bttvb" N/ w8 o2 V2 o0 ^+ t7 M9 Z6 U! V
人體的有毒物質主要來源於兩個途徑:5.39.217.765 }7 B( }. }7 i4 w/ r) h! H
一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m  G4 b7 W% c$ w' E5 u
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z8 n- w3 g; s' V2 q. \8 L! r$ x# N
另一個是食物在體代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。
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時下,清除體垃圾已成健康時尚。5.39.217.768 e0 H' e3 ]& @
下列方法可幫您及時清除體毒素。公仔箱論壇. j0 W0 t+ }1 n, W
1.
主動咳嗽法:公仔箱論壇3 ^2 l- f  q  f  m7 x7 C# n
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n$ M% o/ d( E# T
既損害肺臟,又通過血液迴圈而 " 株連 " 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 " 肺臟。
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天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,
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使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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飲水沖洗法:
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定時排便,縮短糞便在腸道的停留時間,及時排出糞便中的毒素。
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天清晨空腹喝一杯開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3.
運動出汗法:( U/ U$ @5 _; j9 {+ |& u, z
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。5.39.217.76% L/ Z, P6 }; c' o6 R6 T9 Q8 D
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4.
巧用食物法:
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常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )& g: C4 b/ @4 f4 U
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鮮果、鮮菜汁是體 "清潔劑 ",牠們能排除體堆積的毒素和廢物。
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●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體的放射性
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物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體的積聚,也減少了放射性5.39.217.76& ^8 g" G  y$ Y& K2 @
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疾病的發生率。公仔箱論壇6 x3 r6 S  W2 n3 Q* ?
●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體的毒素,促進機體的正常..
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