返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 咳嗽的保健药膳及治疗方法


5 u% `1 }8 l* O4 X  [/ M0 u/ I! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因:突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持续数天;通常慢性、持续性的咳嗽多是病理性的,病因可能是吸烟、变态反应、哮喘、气管炎 慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、肺癌等。


9 D4 l) K' ~0 c) T5 d3 u
, d! E4 B1 O3 _; @3 V# u公仔箱論壇有选择的服用药物
8 H2 T- C4 c. O# J9 X2 ^# w' Y# ntvb now,tvbnow,bttvb
' S0 @! n3 n( u/ b6 V8 D, }7 O5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z3 F, I$ N; G1 L/ b1 n

3 \. P0 p3 v4 X& Q$ P* QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 l  _" A* g( _1 H# x6 @


5 N3 L" H) d3 p一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作用。若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰药以减少痰液分泌。干咳的病人可使用润喉片、甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽。但无论使用那一种药,记住,都不要服用时间太长,而且必须在医生的指导下。

! O* X) w7 q7 g% C1 U1 i$ o
5.39.217.769 F" c8 `( @, x
大量饮水
8 F9 ~8 I7 e4 C& x5 |. [+ Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: b+ Q( U0 g: ~" |& T
" J/ c3 [  t" |2 c. m* q, ]

/ d3 u/ v. l# S! r! u# o/ A) K& ^4 G


+ n! n) @3 b6 n/ N& |7 v9 F8 H5.39.217.76摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H; m9 _, I! K" G: V1 w0 ]: b$ O

0 s) `* X2 F. h  h( N# q5.39.217.76勿饮咖啡和酒
( @) W$ g' g9 ?: O, |  V% d  z公仔箱論壇* M& f6 R  _. p7 B

尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。


- r( |  M: V) r7 H0 {- d( L公仔箱論壇
7 ^8 {6 o: X! `" s7 G4 \保持空气湿润
/ t; Q7 l( N& `( ~& c( A
+ _) ]. Y; i) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。

5.39.217.767 b3 Z( h, c( p) t+ s& U- a

: O, L2 h' |5 n垫高枕头
4 B8 f. x5 n) F( h3 x* F. ^5.39.217.76
; ]! Z( Z7 B8 v" U' @$ r

如果咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮助你。试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠。它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y- n! [4 \* F$ D0 _# M

- l  L4 F; o0 S指压治疗3 H' m- [+ K* H- A$ o! ?' d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J7 s! [6 G' f. f& X

严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛。


; s8 {7 h6 i1 y  [9 v  x* N

平衡饮食、补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情。同时,还应注意补充蛋白质及各种维生素,以帮助机体早日康复。


( p0 ~8 R0 \: A; M% i/ Z$ w# M公仔箱論壇
% L% q# J! O8 |/ }: e8 E保健药膳
% n# n* t7 ^2 E. e2 u& H7 [tvb now,tvbnow,bttvb& W2 g) \6 [, D8 C2 f  q: l' s
① 萝卜茶5.39.217.76; w" Q+ _8 A- b' v* c

用白萝卜 100克,茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。

5.39.217.765 Y1 ^( [6 Q2 W- D0 U$ R3 i' j( l2 D
② 杏梨茶
) C# y8 c/ u" }- u

用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。

tvb now,tvbnow,bttvb, M/ V1 Y4 Z, a' `- g" B
③北杏猪肺汤
' _% Y0 q8 f$ }! ^0 Stvb now,tvbnow,bttvb

用猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1—2汤匙,用精盐调味即成。饮汤,食猪肺,可以每日2次。此方止咳化痰,补肺。适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症。

公仔箱論壇( }. g4 f" p& V9 F% Q. Q: e" A/ E
④沙百鸭汤
0 F. I7 R) Z* W; e+ c' [公仔箱論壇

用北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放人葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可。食鸭肉,饮汤。每日1次或隔日1次。可以滋阴清热,润肺止咳。适用于阴虚火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中带血等症。亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品。

tvb now,tvbnow,bttvb+ z% }6 @; D3 {2 G4 f
⑤银耳冰糖羹5.39.217.76, z4 C+ Y/ S5 R3 g( L! ]

用银耳10克,冰糖20克。先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。可以滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。

公仔箱論壇9 I# x% {! }( A7 `9 S
⑥山药杏仁粥tvb now,tvbnow,bttvb* R  y: t2 c: u; E

用山药 粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。可补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b2 C  G5 ]3 j3 Y: M8 P5 ]
⑦葱梨汤
$ t+ J. J/ d% `# E

用葱白(连须)7根,鸭梨1个,冰糖9克。将以上3味加水煎煮。吃梨,饮汤。每日2次。此方具有清热疏风的作用。适用于风热型咳嗽,咳嗽频剧,喉燥咽痛,咳痰不爽等症。


3 v& L0 l* {; b$ E5 h药草茶$ ^* \* V* ^! |- Q
① 桑菊饮9 n5 A/ z6 p' j$ m6 l

用桑叶、杭白菊各5克放在锅中煎约半小时,再放人薄荷3克煎片刻,对入蜂蜜即成。此茶对于咳嗽、发热、风寒头痛等症状颇有疗效。

tvb now,tvbnow,bttvb7 }+ s& r' Z) B* r2 N. l
② 陈皮茶
* I3 k# |: _  {0 w. {- ?. @5.39.217.76

用陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。


: S# O# b$ K7 j0 V. H5.39.217.76  J( o$ R( ~* Y! _! H% T
天然药用食品
0 S! }; k, T5 G# s3 ?. x
7 ]& a& d. Z" h! c9 }③ 洋葱蜜tvb now,tvbnow,bttvb6 I) r6 \# p3 a% h& l

洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药,将洋葱切成薄片,放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置1O—12小时后即町服用,每次服一匙,一天4—5次。

公仔箱論壇6 W9 ]6 u  p) u" d" e" U
④ 愉皮蜜! _" |, ?; [4 ~

用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好。配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙。


: u8 F, g, O% C6 l$ B公仔箱論壇⑤ 菊花酒公仔箱論壇* M4 d0 P0 l: t) \. M# A

菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴,每3小时使用一次,直到所有症状消失


0 G- |3 O# t: j' u, X. H5.39.217.765.39.217.76+ E( I3 z( P9 E
危险讯号

若出现下列情形,应立即看医生。


% C1 t# f- `3 U* s+ p1 p5.39.217.76+ r/ _- Z% O( K8 q" w! }2 E

咳嗽持续7—10天。

& K& C9 N$ [7 y" ^3 S' a

咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰。


  V  O: u5 I' k$ h. d2 I: U公仔箱論壇

发烧超过40℃。

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q% }! z$ p1 o+ `

长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时:声嘶、咽痛、气短、喘息、胸痛、胸闷、高烧、头痛、背腿痛、乏力、皮疹、体重减轻等。

1

評分次數

  • soforlee

返回列表