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功效：
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( K' E4 m0 v( g5.39.217.76本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。 4 t6 H" G! n3 s: u% k- l
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材料： : N: r) U5 i5 c+ ]* ^9 z
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冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。
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; u0 C. ]! D0 L; R+ b/ f公仔箱論壇制作： 5.39.217.766 |' u  o& \) [* i, i
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1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。
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2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。