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功效：
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本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。 5.39.217.76; U7 M' b5 j/ T9 d

  E. u) O- U( v5.39.217.76材料：
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冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。
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1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。 公仔箱論壇5 y& ?! S  F# m2 G# ~

! L6 y" x4 Z8 [4 a" y2 b7 I3 b8 gtvb now,tvbnow,bttvb2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。