補血——美顏補血粥

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補氣補血   Q2 B% c; e6 o" Q3 k- L
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【原料】：當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花5克，雞湯1000毫升，粳米100克。   w- [& H* t0 a/ T3 ^8 }
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【調料】：  
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. V# Z6 E+ @+ t3 u0 Q5 \5.39.217.76【制法】：將前3味用米酒洗後，切成薄片，與紅花共入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋後，入粳米，用旺火燒開，文火熬煮成粥。
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: X0 p8 ]8 U' Q% q/ v& U/ Q( |4 E2 ntvb now,tvbnow,bttvb【特點】：補血、理氣、祛瘀、和色、祛斑功效。適用於血虛所致的面色蒼白者，並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。 公仔箱論壇' R4 z6 @, D6 E( c6 k" s6 Z
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每日1劑，分次食用。