1。皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。
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2。臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物污染,同時又會揮發大量鹽基氮tvb now,tvbnow,bttvb+ v7 o) V; f+ w
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3。味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。
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1 F3 r1 z0 f, T公仔箱論壇4。菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,緻食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。 (男人缺鋅,會無法擡頭作人,恐怖啊!) ,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。3 {. [% u+ j R1 _4 E4 [6 |* m5 e
' K9 D' q3 f8 L8 Y; U( U) \# p5。豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝固醇,會導緻動脈硬化。5 v4 V& G' ]2 c
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6。烤肉:由於烤肉在熏烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
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o h* }8 W9 m, B4 q" Q公仔箱論壇7。醃菜:醃菜若製作不得法,含緻癌物,並含硝酸胺,久吃因而緻病。
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8。油條:油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。5.39.217.76; q. j5 i" ~8 O9 ]- G
$ F, ^" d* @ p. O* w) A" e+ K# Z9。饅頭:吃多了也會撐死人! |