「啊！又來了！又來了！」常見一些女性朋友按著半邊頭，皺著眉喊「頭痛」。乍看之下，偏頭痛好像是發生在單側，且疼痛會隨脈搏跳動起伏，常伴有噁心、嘔吐，及對光和吵雜聲音特別敏感。但事實上，有些患者會兩邊痛，在走動、上下樓梯，或頭部晃動時，會加劇疼痛，所以不是單側頭痛，才是偏頭痛。, @- i: ~2 l' J6 Q" N2 ]9 R# H
# I v2 F% U f0 ?" u, h) b偏頭痛好發於10至40幾歲的年輕女性，且女性發生機率是男性的3倍。發生時，有的有前兆，有的則無，即眼前一黑，還閃著光點，有視野障礙、半身感覺障礙，或運動、說話障礙等，這些前兆大部分會在1個小時內消失，接著頭痛就來了，大約持續數小時至3日之久。有些人甚至在前兆期的前1、2天，就會有食慾亢進、打哈欠、浮腫、興奮、疲勞感等現象。tvb now,tvbnow,bttvb/ t5 ~$ q) t) s6 {) B8 o8 h! x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w o! q9 Q" O% m3 \& ?2 C* X
前兆期可能是血管收縮造成腦血流低下；血管擴張後，就轉為頭痛期了，這與腦中的化學傳導物質 serotonin（血清素）有關；因serotonin可維持腦血流穩定，故其濃度的高低會造成血管收縮或擴張。另一種說法是三叉神經血管說，即腦血管周圍分佈著三叉神經，其受到血管擴張的刺激而釋放出「痛的傳導物質」，因而會引起劇烈的頭痛。
: G" Q* x p* H; A$ p. S: ]1 A公仔箱論壇+ z# \) }! s/ I g# Q
◎誘發偏頭痛的可能因子及自我舒緩之道：
/ g" J. }, r3 L
/ K& p$ }- e! L& D! H公仔箱論壇●壓力。
" K5 p" B( G/ ?, g$ v. Qtvb now,tvbnow,bttvb
- u8 S' \3 w0 ] {1 T3 v8 `5.39.217.76●女性荷爾蒙的變動（月經的前後，特別是月經前）。
. z! S9 X0 \+ r0 R. e0 @( y
+ m d! v1 I' n$ ktvb now,tvbnow,bttvb●睡眠不足。公仔箱論壇1 n2 [; t4 o3 i
tvb now,tvbnow,bttvb. a, J- k3 j& P# E
●吵雜的環境。5.39.217.760 F& U) a$ U6 e6 H
% l- |) j1 C4 z0 x7 s! D1 t, ], ^. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●強光、聲音、氣味。tvb now,tvbnow,bttvb: A6 M* E, D- q
& ^; f; n. `$ w$ ~# S( r4 u; V5.39.217.76●氣壓的變化。5.39.217.76- M5 A$ G# W1 S, D8 | Q
! R# o1 p" d' o! a0 @
●紅酒、陳年乳酪（含有酪胺酸（tyramine））、巧克力、可可亞、味精、醃製的臘肉等食物。公仔箱論壇2 n! v; C# b$ O2 A; u+ k" C
tvb now,tvbnow,bttvb! \0 T& j$ U: C1 W# Q$ j3 W4 J3 L
盡可能的避免會引起偏頭痛的因素，並且記錄發作的頻率、次數與時間狀況，就醫時，可提供醫師參考。5.39.217.76$ X: y/ g" ^3 R( D3 a r& u
- A" \: V$ p0 f( ?
◎若發生頭痛了，可試著用下列的方式來減輕不舒服：
. G+ g! [9 g* r: W6 Y6 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w& g( T o5 D& d/ S( P: @
●在黑暗安靜的房間內小睡數小時。
& d, s: Q8 |) Z& m; [6 a6 atvb now,tvbnow,bttvb
0 ~/ z0 g: `1 K, A●冷敷或按壓一下頭痛的部位。
# `, G! q8 q) ^! ^* m% R- u4 G9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: [6 [/ h+ a" C. c% v
●喝1至2杯的含咖啡因飲料，如咖啡、紅茶、綠茶等，有助血管收縮的作用（請注意！若喝太多則是反效果）。
2 w5 c" x% F9 _' F/ Vtvb now,tvbnow,bttvb
% W+ l/ f+ K! v- Q {& M- `5.39.217.76◎藥物治療
- _# i2 c+ e: ]( Y% M, B5.39.217.76公仔箱論壇6 X; N& s7 ] F
●頭痛時的急性期治療：從以往就一直使用的Ergotamine製劑（麥角鹼類製劑），最好在前兆期就要開始服用，若等到進入頭痛期，可能就稍慢了，而無法達到效果。有噁心、嘔吐等不舒服症狀時，可用止吐劑來緩解。
+ j2 T, g) `0 m" A8 O9 z公仔箱論壇/ O+ i: a) N* O; J* D
頭痛情況還沒有很嚴重時，可嚐試先用鎮痛劑，若經醫師確立診斷，是偏頭痛且發作次數偏高，Sumatriptan（翠普登類藥物）是較新較好的選擇，一般都能在1、2個鐘頭內達到止痛的效果，但孕婦或有心絞痛、冠狀動脈疾病的患者較不宜使用。
. i, F/ U9 b6 F2 [$ y c6 c5 B, t* G, O+ a
●預防性的治療：若偏頭痛時常發生（一個月3至4次左右），或無法使用急性期治療藥物，或有副作用，或治療效果不理想，則可考慮預防性的治療；一般常用的藥物有β-阻斷劑、三環抗抑鬱劑、抗痙攣劑、鈣通道阻斷劑等，醫師會選擇適合的藥物來預防及減輕偏頭痛的困境。公仔箱論壇! G1 m& O! V: {+ {( R* f
5.39.217.76- h9 `% @ F, i2 d
tvb now,tvbnow,bttvb* _4 l: z6 N( d+ R6 ^6 [
8 e r# [* A( w* F T6 E5.39.217.76頭痛持續3日以上應速就醫
% X& l- L7 x8 F2 |tvb now,tvbnow,bttvb
' a$ P! ~8 M V1 i0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛真是難熬，就如對孫悟空的緊箍咒一般，當然頭痛有各種不同的類型與病因，若有下列的情形時最好趕快去看診。tvb now,tvbnow,bttvb+ S7 H( x! g0 e' I' o1 d
* C0 D" l, f: s: c' b$ R: h% w& n& X●有別於以往的劇烈疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb6 s- S; K* l; T. h9 `( C, r
+ b1 C; e1 ^$ h9 R0 Ctvb now,tvbnow,bttvb●伴有發燒、手腳活動不自如、說話困難等頭痛以外的症狀。
9 \& R' I6 k1 w1 w4 C$ ]# [$ ?5.39.217.76" y$ g) I, P: A8 R5 c( a# t
●症狀越來越嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q6 G) O j- X. ~0 E( c1 J4 Y
; b+ V) O' G# d: P% v0 a●持續3日以上。 |
發表於 2008-6-16 03:07 PM
| 