# |6 N: E8 f0 L1 ~0 u8 Y# V8 ntvb now,tvbnow,bttvb
5 |4 \6 t" `4 j# E
! R u, \+ t: p! F d3 t3 L2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料( F+ A5 Y: x: m6 n8 W( _
蜆 蚧 4 湯 匙 、 雞 髀 肉 1/2 件 、 豆 腐 1 件 、蔥 花 2 湯 匙 、 生 蒜 2 湯 匙 、 紅 椒 1 湯 匙 、 生 粉 水 適 量 ； 雞 粒 醃 料 ： 生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/8 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 ； 調 味 ： 雞 湯 150 毫 升 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 花 雕 1 茶 匙
R$ v* i- Z Q K- M* p' e
0 f& Z7 j! M$ N/ v3 Z9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
6 F' K# \+ b% S, {公仔箱論壇
% T$ c0 g+ C/ ~" |tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞 髀 肉 洗 淨 切 粒 ， 加 入 醃 料 醃 約 10 分 鐘 待 用 ； 豆 腐 切 粒 ； 蜆 蚧 過 熱 水 備 用 。 起 油 鑊 ， 開 中 火 將 豆 腐 煎 香 兩 面 撈 起 備 用 。
3 V1 d2 ?* Q \; G6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) M& M& d ^8 \/ j" Q8 X6 T
2. 雞 粒 落 鑊 兜 至 全 熟 ， 再 下 紅 椒 及 生 蒜 略 炒 。
- Q9 o* B8 S% g; C! R% t公仔箱論壇
( y6 i& M& M9 i! s9 W3. 豆 腐 及 蜆 蚧 回 鑊 略 煮 後 下 蔥 花 及 調 味 ， 待 煮 滾 後 下 適 量 生 粉 水 略 煮 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o! _9 Q+ c# U4 {
% O7 `( [* u! l( B) N, m. t公仔箱論壇貼 士
; i& k n* f- `( C( z8 F5.39.217.76用 瓦 煲 盛 載 的 話 ， 可 先 加 熱 煲 身 ， 令 味 道 更 好 。5.39.217.765 T! A; }4 }$ M$ h+ ]6 S8 `9 y
7 ^% B& J! n4 h+ F) G
|
發表於 2008-5-31 07:22 PM
| 