人每天都需要水和能量來維持生命。人類身體中有儲存脂肪和肝醣的地方，卻沒有儲存水的地方。所以，一天沒補充水分，就會讓身體的新陳代謝停頓。公仔箱論壇0 U/ e: `6 [, S/ A' t/ Q* K
3 M. r2 n4 B9 N% @7 h
幾天沒吃飯是身體可以承受，是因為沒有食物補充能量時，身體會開始分解儲存在肌肉或肝臟中的肝醣，若肝醣用光了，還有脂肪可以分解。
! `5 }2 n! Q0 l$ b$ ?& `' Vtvb now,tvbnow,bttvb* i- V/ S( n' X$ i2 r ^( o
tvb now,tvbnow,bttvb" i! q6 A8 i) m: p' J
也許你認為有些人很瘦會沒脂肪但不論再瘦的人，在內臟周圍都會有脂肪保護，在不得已的情況下，這些都可被分解利用，這樣撐個一週10天都還可以。. Q( x: X' m3 d
0 t5 w1 F, q) _; _3 ^tvb now,tvbnow,bttvb
: `7 F x, m- ?+ y0 ftvb now,tvbnow,bttvb因此，三天不吃飯還好，但是不喝水就不行了。
% w( ]/ C9 [" s( n4 j
( m( k) {0 h; _公仔箱論壇 公仔箱論壇9 e4 \, c7 X1 T5 L9 ^0 p J' P
|
發表於 2008-7-15 10:02 PM
| 