[冷知識分享] 熬夜族最佳夜宵果汁

mancool08

1、營養搭配：果蔬汁，蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁；
  p1 f# n% Z* E  P! \4 @! T公仔箱論壇2、能量補充：香蕉木瓜酸奶；
2 Z+ ?. a/ Y7 b# y) @+ Z3、美容：鮮果汁，獼猴桃、橙子、1個綠檸檬；公仔箱論壇' w* p6 a" Q2 x* B$ T* B: W
4、食慾調節：柚子葡萄汁，半個柚子，葡萄，兩匙蜜；! [+ m2 P, H, H
5、解乏：黃瓜汁，1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。