1、營養搭配：果蔬汁，蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁；
) N5 T" W/ V: a0 a9 t, `; ftvb now,tvbnow,bttvb2、能量補充：香蕉木瓜酸奶；- _( o( t! L4 ~" _# U) u( y( p
3、美容：鮮果汁，獼猴桃、橙子、1個綠檸檬；
& j! F( h9 V8 B: @tvb now,tvbnow,bttvb4、食慾調節：柚子葡萄汁，半個柚子，葡萄，兩匙蜜；
9 F) ~" E, ~& \$ M- Y5、解乏：黃瓜汁，1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
發表於 2012-6-11 10:57 PM
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