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發表於 2012-6-11 10:57 PM
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1、營養搭配：果蔬汁，蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜榨汁；
, C) p1 g9 W6 j0 L5 `5 Q2、能量補充：香蕉木瓜酸奶；5.39.217.764 I2 B- E; e: K& x5 K
3、美容：鮮果汁，獼猴桃、橙子、1個綠檸檬；公仔箱論壇/ F' C5 H4 a( D" ~0 Q& K; v7 H# \
4、食慾調節：柚子葡萄汁，半個柚子，葡萄，兩匙蜜；. h. D5 L2 ^" Y p p# r* @
5、解乏：黃瓜汁，1根黃瓜、1/2升豆漿、3片薄荷。 |
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