小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..tvb now,tvbnow,bttvb" B+ g+ X' i" T$ V9 B; s
公仔箱論壇0 Q2 \1 d) f3 G- c" b, \7 h% T4 n
[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..
8 l8 E# x" t& @/ L5 T1 g5.39.217.76保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
9 x$ @2 E! ]0 B" e/ k我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..tvb now,tvbnow,bttvb3 k7 {. e) B' s6 b$ j2 M! {/ s- A
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y" a8 F; r7 [" t# n, B; v
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..# }* h- ~& i" U
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
& s% t" n7 D$ B! C而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..
7 T* ^5 R5 K) c1 \+ _4 _8 P. k* c而我有一年半没食白饭..公仔箱論壇# v; i/ F( Q, b4 e& b
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..* |/ O0 f" P1 v# m1 ^% h2 F; c
麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
7 y& Q( u5 i7 ~4 w. j饭桶就惨啦..
5 x+ g8 ~* B+ }  ~+ ^* o公仔箱論壇你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表
8 n/ S8 v: [$ ]8 q% w# Cunbelieveable

" N! |% V3 f# L- q- t' [, G1 U
keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: