小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..2 I- `' N4 t8 e) }- a* x
tvb now,tvbnow,bttvb. F9 h1 R4 J( X' d
[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..
* F  B8 O, _2 k  [# Z" }保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
1 s6 \# x- l2 m$ c0 i- M公仔箱論壇我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..7 V; j- T% S0 P- _; T. z
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
4 ^& F# y0 n/ o( O, O+ w% _当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
  F, w) f0 }4 G8 f. C  l+ K) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
% g5 B1 j/ L, _% O2 R5 c: |5.39.217.76而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..; G+ B3 v2 q& B6 U, t2 N
而我有一年半没食白饭..公仔箱論壇0 l4 n6 Y& O# b+ o: }4 Y0 Z- G
我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..
9 K4 I* \4 s2 b/ X- |, n; h4 D麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..& R/ h& P. Z+ n6 @6 \  a3 b
饭桶就惨啦..
8 w% B2 `% U- g% @# ^5.39.217.76你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表
+ B2 @4 E* m6 ^5 y! ?' J" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。unbelieveable

4 ^8 c9 q' l: p3 \5 e" |- fkeep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: