小妹的之前 & 现在

qutieq

唔该俾地意见小妹..5.39.217.76$ h1 }  \; g9 Y1 Q6 m( \, i

; E$ h6 n& k; f+ f2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 qutieq 於 2008-12-8 12:28 AM 編輯 ]

qutieq

where Sf?

qutieq

真是本人,并无整容!!!

qutieq

多谢你们的支持啊!!

qutieq

多谢..
" u4 h9 W/ g& n, @. o) B! f9 w5.39.217.76保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
' g3 a- M( \) w5 H. d0 M0 u公仔箱論壇我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F; @' q9 }3 R! T, |# v3 d
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!!

qutieq

因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..5.39.217.76, _; z: h6 e. a& s% T3 ?8 k. F7 b
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
8 X: p1 `3 f, P4 R9 z- a# C+ Q+ }公仔箱論壇可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
( I0 S& z$ V) K* D, @: f5.39.217.76而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类的食物..公仔箱論壇6 I; [' |1 Q+ G" F7 {
而我有一年半没食白饭..
. b" h0 K6 p) f: J# B公仔箱論壇我的劝告: 这不是健康的减肥方法,所以如果你要试的话,最好量力而为,觉得唔掂就不要试.:onion31:

qutieq

所以要好涯得咯..而且唔是健康的减肥法..6 q( U7 z( s5 s# J. ~$ @7 d! a8 ?
麦面包都得ge,不过最好都唔吃咯..
( H" K" `$ m% X- Y0 _饭桶就惨啦.. 8 i4 S7 l) q4 f. l: q8 x: Z0 \
你已经唔错啦..keep住就掂啦!! :onion10:

qutieq

原帖由 Golf1999 於 2008-4-21 09:06 PM 發表
# {- Y& p! D/ `5.39.217.76unbelieveable

, a: h- C+ o' \8 E; F& e$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。keep得好辛苦,没d效果唔掂咖!!:onion03: