[健康食品] 4种可有效防止肥胖的茶。 ， 描述： 最近在日本的一系列实验结果表明

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1 、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。公仔箱論壇+ a  ?5 h- ^  R" B- [9 ^' o9 [1 q, t
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2 、荷叶茶：利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。" q7 M6 `4 z  C; _# V
　　
7 b, {5 U, Q" H* P+ [; v" G3 、杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
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. m$ q* @% M9 L; M  ^5 J4、 乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解。

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原帖由 btsrn0408 於 2008-5-12 03:38 PM 發表
# {2 q. S  A: P0 G2 `tvb now,tvbnow,bttvb請問那裡可買到黑茶及荷葉茶呢?

8 d& I3 b' o% B6 f: f- Y7 |公仔箱論壇你可以问下专卖茶叶的茶坊,
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希望可以帮到你,因为我本身喝的绿茶是朋友的母亲每次从日本带回来给我的..
" Q+ C. _. v6 ^+ ~, ]. p公仔箱論壇所以我也不是很清楚..5.39.217.768 z$ L* u: p' N: `/ I
真的抱歉.