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ote2008

總兵

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發表於 2008-6-17 07:11 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
如果不想看醫師或是染髮，還是可以從日常生活中做起，放鬆心情，飲食均衡，並多攝取含有胺基酸的食物，例如豬肉、牛肉等紅肉，以及牛奶及雞蛋，因為胺機酸是頭髮生長的重要元素，如果適時補充，就能改善頭髮生長狀態，間接提高黑色素的分泌。
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