[冷知識分享] 造成腳抽筋的主要原因有：

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(1)局部循環不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。5.39.217.76( B+ a4 `7 Y* N( C* X
(2)環境溫度突然改變。
1 R+ R- N+ Z7 |& I; K(3)情緒過度緊張。
: y& {  p+ V* R% c3 C* a. {(4)水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡。
0 t* |; a* L# O# {% \5.39.217.76(5)飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。
0 ?% m2 F0 k/ @( R+ K. v5.39.217.76(6)某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。
( \4 L2 h2 I  e! [& y% N( F4 e(7)甲狀腺過低、尿毒症或其他身體疾病。5.39.217.76# Q! d- X  S$ m( q! p1 ~3 S$ s
(8)運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。
% E8 G$ F9 }/ K. G5.39.217.76(9)某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。
4 O8 v$ N2 B# ]& S/ I  }7 M  q(10)不知名的原因。