[中式食譜] 蒜 茸 煙 肉 勝 瓜 卷

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0hr 20min5.39.217.76) S. O! j2 h# j
份 量 ： 4 人公仔箱論壇6 l) a/ R8 v- f6 a1 c  e/ L3 b
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2 n- }$ ~7 r. D/ W) Q5 k& O2 T蒸 的 時 候 想 勝 瓜 不 會， 可 沾 上 生 粉 ， 能 封 實 勝 瓜面 的 水 份 。1 E1 q) [. Y$ T
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材 料勝 瓜 1 條 、 煙 肉 1 包 、 蒜 茸 3 湯 匙 、 生 粉 2 茶 匙
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做 法1. 勝 瓜 去 皮 ， 切 成 大 約 1 吋 厚 件 。公仔箱論壇2 V( {$ w' a0 R5 ^% U: I2 b

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8 y: L+ ~! ]7 Q7 S- q公仔箱論壇2. 起 鑊 用 中 火 爆 香 蒜 茸 撈 起 。 煙 肉 用 大 火 煎 脆 表 面 ， 之 後 隔 油 備 用 。
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3. 於 勝 瓜 外 圍 用 刀 切 開 約 1 厘 米 深 的 闊 痕 ， 再 於 表 面 灑 上 生 粉 ， 然 後 將 煙 肉 的 一 端 攝 入 剛 才 的 刀 痕 內 ， 再 捲 住 勝 瓜 ， 放 上 碟 。5.39.217.76$ I$ c2 e; M9 V+ t$ W4 m0 b
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4. 鋪 （ 1 ） 於 勝 瓜 卷 上 面 ， 用 大 火 隔 水 蒸 5 分 鐘 便 成 。