危險生活方式1：. |/ K- {9 m, b1 K- Q1 Y# d( r2 K
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定" F. J# ^7 p. \' z0 k3 D
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
: |! a/ y% ?7 ?5.39.217.76昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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; p! Y/ h% y8 P" S4 e4 q危險生活方式2：
$ P: f+ W+ T, p5.39.217.76有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
; S: o$ q- _5 K% j7 ?5 R3 `tvb now,tvbnow,bttvb有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
- _ G2 i% `5 Q* S2 p公仔箱論壇族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
1 |, j* S! q; H# \2 F公仔箱論壇緩解作用掩蓋而積累成大病。3 z* R& C" d/ |
# ~3 p" y+ Y) @: C危險生活方式3：
( P" s+ E$ C% h" u/ Y% ]( Jtvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：
5 ^4 ^ r- S3 A: K公仔箱論壇不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
+ T1 m2 y1 Z( K- H8 [5.39.217.76為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
2 o7 p8 z' x. P9 ]5.39.217.76營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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L4 @2 W, V' ?! B' X* t1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式5：公仔箱論壇5 `- i! r2 H7 Y5 t
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即5.39.217.762 R$ L9 K) Q" e" Y0 c; ]
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、$ k x3 e6 k# L4 ?8 Q+ ^ X1 ^# \
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
- ]& _4 S2 Q6 E' Z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v) D/ y* ~2 x6 I V7 c; ^) x
危險生活方式6：5.39.217.768 t. k" ]) ]) i0 v
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外5.39.217.764 B, w- z( G5 D
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和/ g7 O) [4 t0 u
抗病能力下降。2 u1 j! L; N4 Z: O
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危險生活方式7：tvb now,tvbnow,bttvb1 W6 |6 u: k P" F2 @$ I) b
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非: C* O2 i4 r, B2 _& s9 u& E
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }0 M' k) n+ e5 v& t8 p
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.761 e1 w. f {5 ]7 E- [
要因素。
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危險生活方式8：0 ^+ g0 m9 M! U% G3 S# [
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，7 p' ^$ H6 R+ V" F$ k
另有7％的人經常失眠。, l- a; t. i+ m% f
2 b7 K9 d. A) @tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M; e, y2 a. p; j! X
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
" y* s" j+ K2 H; X4 f- Rtvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
+ L9 L# @8 Z3 z0 d A公仔箱論壇公室群體中十分普遍。
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) l4 F, S V& r5 |, l3 a3 y危險生活方式10：
) C+ ? N# b1 c/ B/ H. F, ]5.39.217.76三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
& Y( ?/ q0 P2 N三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2011-9-4 10:36 AM
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