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[中式食譜] 五色菜飯

五色菜飯
4 A7 U6 R, x4 G2 C$ M9 \  r公仔箱論壇材料
  h8 L$ Q2 L1 z7 V: v白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]
. Y6 c& N( ?$ k+ f2 g! T+ Z5.39.217.76五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g+ X7 t$ q1 D& b
製法/ a5 s. |3 E( }5 r
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。公仔箱論壇2 U" f+ w9 [" b% `
調味5.39.217.76  {3 }4 b( ]! b' X
調味料:
& M* I8 G6 P- _5.39.217.76李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
% G" b5 s" R! w5 K$ `* H8 G5.39.217.76李錦記海鮮醬 1 湯匙
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