五色菜飯4 f, j" N7 B# Z# Y/ _
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]5 h& V+ e& E s
白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]5.39.217.762 \: y. y% v4 N8 x. z) H: R8 F
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]tvb now,tvbnow,bttvb) q- }( {$ @ Q+ J3 M
製法
' o3 N8 d% m1 G6 A1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
; S! L# F1 v8 b調味公仔箱論壇& l1 l$ L! ]8 h) \/ w
調味料： : u; F/ J! x9 N8 A2 h6 |" ]
李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
- X4 f% I, v7 ^4 Q李錦記海鮮醬 1 湯匙 |
發表於 2008-10-30 05:09 AM
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