农村里的孩子很少有人佩戴眼镜，而目前我国城市学生的近视 眼发病率高得惊人，如据卫生部统计，沿海省市部分大中城市高中生的近视眼发病率高达50%。
% {% M3 k$ B& O1 Q: J$ P4 A公仔箱論壇
8 _% h1 E4 h, Y/ M+ h7 Ttvb now,tvbnow,bttvb 那么为何同样是学生，农村近视率远远低于城市？以前医学界有人认为：由于农村视野远比城市开阔，农村学生经常望远，故其视力自然优于城市学生。但这一说法令人感到无说服力。tvb now,tvbnow,bttvb( V9 R4 F1 W2 @% ^
tvb now,tvbnow,bttvb# z* m0 @6 b0 m/ U0 v6 V. N a
城市孩子叶黄素摄入少2 V% r3 S e0 b6 b6 T: _1 _
$ a' x2 u, q& c3 @5 F 近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少大有关系。
4 Z; Z* N' N" [# r5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! I+ Y$ s7 K& x0 [# t8 N6 M
叶黄素属于“类胡萝卜素”，它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家研究，叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用，如缺乏叶黄素则容易引起黄斑退化与视力模糊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x! I6 E# h! J# i4 k
# l9 L+ P2 N$ u; w) f+ c; x* [. \5.39.217.76 多吃柑桔防视力退化
+ j$ O* |: H4 l" P N8 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `3 h+ y# u2 t- K
农村孩子由于每天吃从地里直接采来的绿色蔬菜，故叶黄素摄入量十分充分。而城市孩子通常吃高蛋白、高营养食物，很少吃新鲜绿色蔬菜，故叶黄素摄入量相应要比农村孩子少得多。这就是造成城乡儿童视力巨大差异的主要原因。
% \8 q4 \! h$ C6 l) N/ l* ^
/ B+ g6 B# e1 Q# u9 Z: F 有鉴于此，营养学家建议：每天应多吃柑桔类水果，防止视力退化。, Y; w, l+ L5 d
|
發表於 2009-2-1 10:14 PM
| 