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a. 運動的名稱       摩打手
$ Q, \9 f. s' J( `) D1 q. B+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。b. 運動的玩法       3min內鬥做多掌上壓
5 r8 C. ^9 ?) z5 o- C5 Qc. 運動的規則       要不停做.可休息但不可超過5s5.39.217.76& Y+ e4 [# K% u0 o
                          休息時要保持雙手同雙腳尖要掂地(即掌上壓姿勢)