1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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2.推下推下推下,每小时推松手筋!tvb now,tvbnow,bttvb* \' F, G$ u" P5 `
0 t2 `$ C3 {" \) k8 A& D3 |) D" z5.39.217.763.不想变硬颈,得转转转,两边转!公仔箱論壇; f' B! l" u; P' p# V8 E
& u' _; g9 Z, o2 ktvb now,tvbnow,bttvb4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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4 v! f6 f- e3 g3 x+ o; y5.39.217.765.记住每小时转转脚,松松筋!
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# k9 R* I; m# G2 A8 `( [) g, |tvb now,tvbnow,bttvb6.记住每小时松松手,拉拉筋! 9 h6 N" X: d$ m; I1 y
0 m: T/ j& n. o9 H& K& n7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!
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5 ]2 S( v0 V0 l3 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.拿鼠标有正确姿势哦!!!
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# M: e7 O' I! h8 e( I( |9.办公坐姿有讲究!
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[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |