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[健康資訊] 對付感冒12種絕妙方法

對于感冒雖然莪們不能制服它,但莪們還是有預防和緩解症狀的辦法,在又壹個感冒多發季來臨之時,壹些對付感冒的方法,妳都可以試試5.39.217.76+ b& j% s: W' h" |
01、熱水泡腳
2 k% S7 S4 X. S8 P5 y- i  每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受爲止)泡腳15分鍾,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。tvb now,tvbnow,bttvb# N; N+ }$ Q- }
02、生吃大蔥
% x8 e/ z9 D' q8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與其它菜涼拌吃,不僅可口,而且可以預防感冒。
; `* j* M5 ~, @: j公仔箱論壇03、鹽水漱口
0 K7 K( y2 V% V8 S) T5.39.217.76  每日早晚、餐後用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~: S0 x' _1 b. ^) s7 I+ e
04、冷水浴面) @7 q% j, W8 P5 ~3 w
  每天洗臉時要用冷水,用手掬壹捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反複多次。
' P! W8 y2 ~& Ptvb now,tvbnow,bttvb05、按摩鼻溝
! W+ Q* S* U" l; x# Q  兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位于鼻溝內、橫平鼻外緣中點)拾余次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
$ R4 ^' q. n( z1 V- C6 }4 t' V06、鼻子插蔥5.39.217.765 B8 D8 F7 U: V9 Y
  感冒後鼻子不通氣怎辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進壹鮮蔥條,3小時後取出,通常壹次可愈。倘若不行,可于次日再塞壹次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗壹點,細了,壹是藥力小;貳是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上壹層薄薄的藥棉。
2 R7 o" Z0 V1 {2 x" ?5.39.217.7607、白酒擦身公仔箱論壇* E- I5 o7 v, k
  用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發紅發熱,然後喝壹碗熱姜糖水,約15分鍾後便大汗淋漓。汗後周身輕松舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊愈。
) S! I9 _8 n3 L8 m08、可樂煮姜公仔箱論壇' ]) \. {8 g3 C! P& G
  鮮姜20至30克,去皮切碎,放入壹大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良恏。& C, e) a- N/ q7 Y2 H
09、呼吸蒸汽5.39.217.76( o: F2 _5 j5 [4 k- ^5 P" j9 j; h% F
  初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼爲止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。公仔箱論壇5 Y' @, h1 E8 |
10、熱風吹面8 C, c9 O. y2 o
  感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鍾熱風,每日數次,可減少症狀,加速痊愈。
3 ~* T' s9 X/ E. h; p11、蒜泥蜂蜜
. k2 x1 w5 \; P4 m, Q' Z! u  將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次壹湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。  k% z" E8 `6 l% e/ u* ]
12、香油拌蛋" M4 u1 Q% R" Q& W$ {
  將壹兩香油加熱後打入壹鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服壹次,2至3天便可治恏感冒愈後的咳嗽
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