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[健康資訊] 每週吃一次魚

 ,  描述: 聖誕月、送分月 + TVB 788 元 # 2 回覆帖
魚是經過實踐並被人們公認的食品,因為魚肉中的蛋白質含量高達25%-30%。tvb now,tvbnow,bttvb6 u/ n* Q1 d4 [3 C2 ^1 D# ~

+ z* T# L% U6 b. i' x7 p* K" C0 ?5.39.217.76其中的不飽和脂肪酸很豐富,對清理和軟化血管、降低血脂以及延緩衰老都有好處。
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所以,愛美的女士應該每週至少吃一次魚打打牙祭。
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 06:03 PM 編輯 ]
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