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[中式食譜] 黄梨炒饭

黄梨炒饭
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材料:
6 }# ?9 J+ G' Y! j7 B: L: N1 T5.39.217.761 D7 C& q& d0 ]* D5 M2 v) n
     *一小杯煮熟的虾TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r' A3 `' s1 P; L# k5 Y/ N
     * 8戒指,罐头凤梨,排水! E3 _1 B* _1 ^' z
     * 1 / 2胡萝卜5.39.217.76" W9 U. Q: _$ }  Z- K
     * 1红铃辣椒
8 i" u& s7 t; Q2 ^% X; z/ i/ Z     * 1 / 2黄洋葱切碎5.39.217.76" J4 K* s/ F9 c0 V" ?. H
     * 1葱,白,绿节
  g, s% O3 \4 S; C6 b3 M. J3 Rtvb now,tvbnow,bttvb     * 1 -2大匙青椒,
# d; o0 n; v7 A: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * 2汤匙油爆炒,油炸,或视需要
+ h2 V; d/ |1 _0 N1 o4 I5.39.217.76     * 1茶匙大蒜
  W8 @' ~7 c' E2 p6 L     * 1茶匙生姜
$ Q. C( ]; g4 w; Q( H9 Ztvb now,tvbnow,bttvb     * 2杯冷米饭,茉莉花香味如果可能公仔箱論壇$ G2 w: n7 D' w2 h
     * 1至2汤匙轻酱油
& X2 d8 U: _/ W, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     * 1茶匙咖喱粉,或浅尝(印度咖喱粉)
& {  K6 p  g$ i, ?, x     *糖,尝尝
; T/ d# C9 \" I5 B. k% G5.39.217.76     *即可作为理想(见食谱方向建议)
* [( \" M- B$ N
7 a3 o0 G/ }: h" x! ~+ B9 _tvb now,tvbnow,bttvb准备:公仔箱論壇0 h. H  Z" n0 q7 v9 Q4 v& j, C) C
削减虾一半,如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。9 {  h- L' H$ v$ e

' \+ [4 V- V  Z0 k) s5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒,删除种子,并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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$ e$ q/ y7 z- I" k6 r  X: q0 h% a8 Xtvb now,tvbnow,bttvb热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油,旋转泛,所以它的大衣,底部和侧面。公仔箱論壇  D$ a" W; y, K: q
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当油是热点中,加了大蒜,生姜和切碎变黑。快炒30秒,然后放入洋葱。快炒一分钟,然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。' y$ d3 K; P7 m% t% ~) R6 o! U' P

+ y) ~% x: \1 U! _  d5 D% W5 z( Z' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入米饭大约2分钟,不断挑起和折腾,直到它变得有光泽。轰动,在放酱油。
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# [9 a3 k, {/ G' Z4 F轰动,在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动,在葱或使用作为装饰。
1 w8 F/ v  x9 E5 ^6 z3 T0 E, otvb now,tvbnow,bttvb装饰建议:烤椰子,粉碎花生,和/或新鲜薄荷一枝或盐。
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