人體健康的五大神秘部位
: q: w J# Y! @ 公仔箱論壇0 g7 D' K# L0 K! r! ]4 g; W( R) r
醫學專家們認為，經常對人體五大保健區進行刺激，能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。 公仔箱論壇7 i7 H0 u6 M0 x- Q
tvb now,tvbnow,bttvb) F% J2 _& @+ P3 l+ d
一、腋窩保健區：
" N. h& O8 c# f# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腋窩是血管、淋巴、神經最多最豐富的地方。它的健身奧秘之處，在于受刺激後會使人大笑；笑時使各器官都能得到運動，促進血液循環，並使各器官充分得到養分和氧氣的交換，使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家們稱之為“腋窩運動”。 , N/ t6 `, z+ _1 A& _3 R" u, i7 t! Q# q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _- h0 D9 g% L, @* y' h' t
二、肚臍保健區： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a" w, @1 d( ?. c) j5 r- k9 N
肚臍常被養生學家譽為保健“要塞”。肚臍為神闕穴，中醫常用藥物貼敷肚臍，治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚臍有預防和治療中風的作用，能袪病健身、益壽延年。 公仔箱論壇# }, ]1 X. u9 q. S1 g5 e
0 B; y2 ]3 ^; w3 d# y: n6 o公仔箱論壇三、腳底保健區：
) ?' }2 ]2 q' Ftvb now,tvbnow,bttvb人的腳底有70多個穴位，6條經絡起止于腳上。科學家還認為：人的腳底有成千上萬個末梢神經，與大腦和心臟密切聯系，與人體各部臟器密切聯系，所以將腳稱作人的“第二心臟”，可見腳的保健的重要。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫水泡腳等，都有促進腳部血液流暢，把遠端血推向心臟和全身，調節陰陽平衡，防治疾病，健身益壽之功效。
+ `; [3 z: B) M7 v2 `! T6 [3 p* w' Qtvb now,tvbnow,bttvb
7 i" C8 f' d, _公仔箱論壇四、前胸保健區：
. b o# e5 O# ^7 l; k4 \8 B經科學家發現，前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出來的免疫活性□物質，能監視體內變異細胞，並毫不留情地將其消滅，故有強大的抗癌作用；同時又有抗感染的功能和抗病能力；對延緩衰老也有一定的作用。只要每天堅持用手掌上下摩擦前胸（上至頸部下至心窩部）100至200次，就會激活胸腺，起到防病健身，袪病延年的作用。
/ k+ u$ q6 g' Mtvb now,tvbnow,bttvb; c. O, b7 H: ]) c6 [7 N
五、脊柱保健區：
2 Q* N" u; N3 z f3 }0 {5.39.217.76脊柱是養生學家極為關注的區域，它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經絡與五臟六腑的關系極為密切。經常按摩脊柱，則可激發經絡的疏通，氣血運行，血脈流暢，滋養全身器官而健身。 |
發表於 2007-11-13 02:20 PM
| 