howgeemun

越黎越靚女....
8 E3 ?( P; r3 p& \  g可唔可以教我點保養駕 ??

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原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
3 w4 o9 N9 ]% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多谢..7 k. O. M  ~. [! j' Q
保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!tvb now,tvbnow,bttvb4 m. L4 H  m8 T: }
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R3 U  P% o! N
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

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$ b# l5 `; b3 Ltvb now,tvbnow,bttvb齋食豆腐 就可以減肥 ??
4 a- e, U& D$ `# E, ^  e* l) D6 Y5.39.217.76公仔箱論壇: _$ @+ x, i  M
生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表
, F! J5 q0 A9 L) A5.39.217.76因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..tvb now,tvbnow,bttvb+ u4 H# Z+ B- m" O6 u3 l. r
当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..5.39.217.76/ U+ ]2 F" V6 I
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
9 i7 s' K4 q( f% c而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

  I3 e8 U) c  K4 I. }) M, g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 v5 `1 X) ^9 A
荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
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7 G9 g. g/ Z6 }7 a2 h/ o公仔箱論壇咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ?? tvb now,tvbnow,bttvb0 e- o; ^* ?: T7 H

& p1 y( C" Q' o% Y$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q; |( U+ k% h& z3 ?, G
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1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕......
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你好犀利啊......