howgeemun

越黎越靚女.... 5.39.217.76: `5 `4 o4 y( G2 B9 v" b
可唔可以教我點保養駕 ??

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表 5.39.217.76) d  ~3 e) C0 q" S) N& [
多谢..
3 N0 {4 Y: t3 {+ l1 U1 J, `4 etvb now,tvbnow,bttvb保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!tvb now,tvbnow,bttvb- Y; z) Q; M7 F
我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..8 l  ^+ z8 h. _+ a0 ^$ x( R" t8 u
生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

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& ^, u$ c% C$ o公仔箱論壇齋食豆腐 就可以減肥 ??
' ^  m5 K3 d8 P1 ?+ s3 ptvb now,tvbnow,bttvb
. x  ?# A5 n: \; ktvb now,tvbnow,bttvb生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 " v. F5 V3 ]0 a3 d0 g% c1 Z
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
' r6 G% [0 E- X- g" Z公仔箱論壇当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..tvb now,tvbnow,bttvb/ e0 r$ B' c% W
可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..
3 z4 ^: C; Q& p; h$ _$ `& f7 J. ~tvb now,tvbnow,bttvb而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

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1 N) ^1 P, u* g  M/ i4 E5.39.217.76荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛.... tvb now,tvbnow,bttvb# E/ x4 m" `  J- r  @8 }4 y2 q/ {

+ y6 T: d, N$ g7 x公仔箱論壇咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ?? 5.39.217.762 M. Y; V0 p$ F! Y. `

( J" l0 \, {, e9 |$ W. d: O7 |5 S: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...
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1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕......
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你好犀利啊......