howgeemun

越黎越靚女....
# t, D3 i# b9 r, }0 o! J可唔可以教我點保養駕 ??

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原帖由 qutieq 於 2008-4-19 09:09 PM 發表
  g6 O% j+ I! x# z& v  H公仔箱論壇多谢..
( A0 C( N3 I$ v" a% _- j6 Mtvb now,tvbnow,bttvb保养就没啦!!是减肥咯!!有好多嘢都唔可以吃,要忍啊!!
. o; e3 H$ Q' A* u  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我初时都是斋吃豆腐喳!!!同一d清淡的嘢..
0 Z5 Y9 }$ |) j, p  z3 }* U生果好多都唔吃得..所以千万唔好斋吃生果减肥!!会肥返呷!! ...

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* j$ J( f4 s6 G* W齋食豆腐 就可以減肥 ??
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生果唔可以多食?? 唔系食多D生果好咩 ??

howgeemun

原帖由 qutieq 於 2008-4-20 01:33 AM 發表 公仔箱論壇1 y3 X% |3 \- v" D# b3 V) Y
因为有d生果糖份高热量又高..荔枝,芒果,榴莲等就不要多吃咯..
/ B8 w+ X; p4 Z  i9 F" C( j5.39.217.76当然你斋吃白豆腐就没可能啦!!你可以煮唔同款式豆腐同煮点清淡的汤或菜..
( D, A% \7 h: c0 C+ {; h可以食少少白肉,例如鱼或鸡胸肉..5.39.217.769 ^# S. y+ F+ u- R" |
而且我有戒吃澱份的食物,例如面包,饭,面粉类 ...

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! G' \, [; H% q/ O/ {$ n荔枝,芒果,榴莲 <--- 我既最愛....
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咩話.... 面包都唔食得 ??  麥類面包 呢 ?? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M4 b1 c: b% D: b# ~
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我系飯桶黎駕....  無飯.... 等死喇...# S# Y9 z0 f3 ?
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1年半 無飯入肚.....   你點挨到今日駕...... 公仔箱論壇* T8 t+ S/ q$ l8 E
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你好犀利啊......