返回列表 回復 發帖

[健康食品] 闭经 饮食方面不能偏食

闭经(Amenorrhea)即无月经。闭经或为生理性或病理性现象。生理状态下,如青春前期、妊娠期、哺乳期和绝经后期无月经属正常现象。病理性闭经可为原发性闭经和继发性闭经,真性闭经和假性闭经。公仔箱論壇0 x+ F5 x5 K: y% a( |  c9 Q8 a
% \" L8 g! f9 ^* K8 K: u1 @
原发性闭经是指≥18岁月经仍未来潮者。继发性闭经指于初潮后月经停闭超过3个周期或时间超过6个月者。真性闭经指无子宫内膜增生、分泌和月经者。假性闭经,即隐性月经(Cryptomenorrhea),指实际有月经形成,而由于下生殖道,如宫颈、阴道及处女膜等畸型或阻塞而造成经血潴留形成宫腔——阴道积血者。& o0 H4 r  Q- T

) u& a, ~  z; o/ F3 \公仔箱論壇正常月经的建立有赖于丘脑下部——脑垂体——卵巢轴的神经内分泌调节,以及靶器官子宫内膜对性激素的周期性反应,其中任何一个环节发生故障都可以引起闭经,故临床上习惯按闭经的常见原因和病变部位将闭经分类为:
7 u$ I; h9 a' A' w公仔箱論壇
公仔箱論壇. `. F" D" \8 D  P7 l
1. 子宫性闭经:子宫和下生殖道病变引起的闭经。公仔箱論壇7 p5 ^/ n2 S0 Q$ P) W
4 K  h3 \6 y7 n4 C' z4 N- W" d
2. 卵巢性闭经:卵巢病变引起的闭经。/ e- S2 g$ A0 `' O! ?6 v6 r! z9 |
4 a- B+ c5 Z  t# n% A3 {
3. 垂体性闭经:脑垂体病变引起的闭经。
4 N/ ?. y% l/ m3 x/ `0 e7 O

7 N, y6 w. `! M5.39.217.764. 丘脑下部性闭经:中枢神经系统和下丘脑病变引起的闭经。) ^2 }2 j; `& E  J9 i( I% ]
! L  N8 R: T" {2 T
5. 内分泌功能异常闭经:由肾上腺、甲状腺等内分泌腺病变引起的闭经。
% u: N/ T* V8 @, P; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: I# t0 Z  L2 C5.39.217.76临床上,患者除了表现闭经外,还可伴有面色苍白或萎黄,心悸气短,神疲乏力;或有消瘦,午后低热,失眠多梦,心烦易怒;或胸胁胀痛,精神抑郁,性情急躁;或者小腹冷痛,四肢不温;或是形体肥胖,白带增多、胃纳不佳等。
  N  f9 X' y: w5 P2 i7 r2 m. N
( T/ J7 E2 @: [; l9 d. C
饮食原则
% d& C  Q: `3 f

8 c5 |. P' e/ x0 K8 m; R9 Y$ T1. 饮食方面不能偏食,要吃营养丰富的食品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n5 o: |+ y, h
3 P% o' ^8 ~- b, `
2. 闭经患者不宜食酸辣等刺激性物品。
8 Y9 e% G% _; s$ P* r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e' y# p9 S$ U9 T  O
3. 闭经而肥胖者宜食米任、山药等健脾利湿之品。公仔箱論壇6 I% _' ^: z3 c+ c9 s( X4 ^: k  f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l3 k! R/ q9 {! b! |) G
4. 闭经兼血瘀证者,宜食用山楂、黑木耳等食品。3 I( W" s! f1 _8 k

) p# g# F( n4 ]3 k公仔箱論壇5. 闭经若为体虚受寒所致,应禁忌生冷寒凉的食品。9 }4 Q. l. i  [7 D  g
5 Z- R) a/ c% U0 t; ~8 d3 O4 Q2 u7 |3 i
食疗选方公仔箱論壇' s4 x* W4 @) Q4 x
5.39.217.76% B! @. F  d, }
1. 生山楂45克,加水适量煎取浓汁,然后加入红糖30克,每逢经期超过3天未至即开始服用,分早晚空腹饮用。适用于气滞血瘀型闭经。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @/ u( V" b9 r. Z4 F, q; v) z$ Z

9 L% F/ k& @# |' z3 Y; g公仔箱論壇2. 生姜15克,大枣100克,红糖100克,减水代茶饮,每月连服至经水来潮为止,适用于寒凝血瘀型闭经。7 k; e4 N. p# z9 E1 b& W) Z
公仔箱論壇4 l$ g/ N: r+ h8 \
3. 米仁30克,炒扁豆15克,山楂15克,红糖适量,四味同煮粥食,每天一次,连续一周。适用于痰湿阻滞型闭经。
7 g: y% E. R6 [# {# A4 u1 _5.39.217.76
/ J$ o' S2 c$ ?; X+ `4 r" z
4. 黄酒1000 ml,红花50克,浸泡一周后服用,每次30 ml,每天2次,每月连服一周。适用于气滞血瘀型闭经。tvb now,tvbnow,bttvb7 X1 \/ h1 R0 j" E: K

3 H- o. W/ L8 P0 u公仔箱論壇5. 桃仁10克,莲藕250克,洗净切块,加清水适量煮粥或汤,调入稍许盐,饮汤或吃粥及莲藕。适用于血瘀所致产后恶露不畅与闭经。
% H4 g. v* S0 j  N" l& [5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb8 S! A# _1 p$ W  [2 |5 K
6. 艾叶9克,生姜15克,鸡蛋2枚,加水适量放入砂锅内同煮,待蛋熟后,去壳再入锅中稍煮片刻,调味后饮汤食蛋。每天一次,每月3至4次。适用于寒凝血瘀型闭经。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y6 L! x6 O& t
5.39.217.763 ?! n1 Q. g: I1 g8 u9 Z
7. 桃仁10克,捣烂后加水研汁去渣,混合粳米适量煮成稀粥。适用于瘀血停滞所致的闭经。
+ N; d. d# }: t% i" r" d5.39.217.76

; D8 S& v# a9 P公仔箱論壇8. 党参20克,黄芪15克,茯苓25克,大枣10枚,玉竹30克,加水适量煮粥,每日一次,连服一周。适用于气血不足的闭经。
: R$ w( @6 K( G( c* x# p: Y
5.39.217.76: g- q' _1 N! j
注:闭经中医辩证多属气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀或痰湿阻滞等证。
返回列表