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[健康資訊] 【胎教】

 ,  描述: 后勤部长的角色
长久以来,胎教总是对孕妇提出许许多多的要求,即使欧美国家,依然有许多人将胎教焦点放在孕妇身上,却忽略了同时扮演丈夫和准爸爸双重角色的男性,其参与是不可或缺的重要环节,“后勤部长”是不能逃避及推卸的第二角色。
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大马驻尼日利亚前最高专员兼教育研究者安南达古玛拉西里强调,胎教不是妻子和母亲的个人责任,身为丈夫及父亲的男性,有着不可低估的重大作用和影响,首先是让妻子保持平静心绪,继而一起进行胎教,让胎儿感受到父母的和谐,尤其在涉及妻子所不熟悉到领域时,丈夫就身负重任了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d# |$ G1 k% B& W
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避免妻子的负面情绪
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“为人丈夫者首先必须学习及了解的是,怀孕及至生产不仅是一个伟大的神圣任务,更是一项非常艰辛且充满一定程度危机的过程,在妻子怀孕期间,须呵护备至,无微不至,如此一来,才能培养妻子的稳定情绪和信心,继而进行正确的胎教。
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“做好后勤部长的角色,能避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等负面情绪,保持心情愉快、精力充沛,也让胎儿产生信赖感。”
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* d/ r4 ]: ]8 s4 }公仔箱論壇他说,一个负责任的丈夫和父亲,对胎儿的个性塑造具有极其重要的意义,在胎教的过程中,男性在情绪胎教这一部分影响最大。 公仔箱論壇0 ^+ v; K' q/ s7 i

2 T$ y8 O9 ?, l: j5 a$ j5 c公仔箱論壇“孕妇在精神、心理、生理、体力和体态上都会产生极大变化,若妊娠期间情绪低落、高度不安,将直接影响胎儿,诞生后的胎儿即使幸运地没有畸形,也可能会发生喂养困难、弱智、个性怪僻、容易激动和过动等情况。”
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专家指出,适合父亲进行胎教的内容,涵盖科学、机械、政治、历史等话题,若能与胎儿分享父母每一天的生活点滴与心情,则效果更佳。 公仔箱論壇: H. ]8 C& A* b5 U- W% G- |
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父母不良习惯影响胎儿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q2 u; d- l. [2 x. _: ]
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安南达也强调,父母的不良生活习惯也会导致胎儿性格发生偏差,如吸烟、喝酒、大量食用垃圾食物、听激烈音乐等等,都会影响胎教,可能形成胎儿烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的个性。
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“饮食起居要有定律,按时休息,行之有效地劳动和锻炼,确保胎儿身心灵健康。”
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8 R! N2 I- k6 k$ I$ D0 M9 y" R公仔箱論壇父亲在胎教过程中的“任务”
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( z. [' j8 B5 f  g$ btvb now,tvbnow,bttvb◆“后勤部长” tvb now,tvbnow,bttvb8 F" {9 i) l5 x& a

6 z4 [1 u7 P# A须关心妻子的营养、身体和心理状况,陪伴妻子产检,一起聆听医生的意见,密切关注及了解产检进展,而不是只在门外等候妻子而已。生产期间,更应陪伴妻子进产房,目睹整个生产过程,深刻了解一位母亲所经历的辛苦、痛楚与危险。
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◆丰富生活情趣 公仔箱論壇) b0 H4 ]4 b0 w6 `  P! L4 @

* s% k- h* R3 otvb now,tvbnow,bttvb陪伴妻子到环境清新的公园或大自然田野散步,做些简单体操,让妻子感受到丈夫温馨的体贴,保持心情舒畅惬意。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x0 w* |* ]' M3 @0 \5 [- x' E
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◆风趣幽默处事 ; N6 K! X" A6 X$ f, n

9 w+ f3 ]) l, w2 }tvb now,tvbnow,bttvb妻子妊娠后体内激素分泌变化甚大,产生种种令人不适的反应,所以情绪不稳定,特别需要丈夫的关怀、聆听与了解,这是应用风趣的语言宽慰及开导妻子,稳定对方的情绪。 " l) T2 n0 E7 n/ p3 I8 H

0 v& {: m& D2 Q. _  }. P  d◆协助妻子胎教
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丈夫对妻子的体贴与关心,比如喂妻子吃东西,嘘寒问暖,轻声细语,给予比平日加倍的关爱与家庭温暖,抚摸胎儿及对话,都是生动有效的情绪胎教。
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) z" B1 z8 s( wtvb now,tvbnow,bttvb◆日本
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% F- s6 }. U6 ]在日本,有人将胎教的方法加以统合,组成有系统的课程,指导孕妇进行胎教,导师将孕妇们分为怀孕5之8个月的前段班,以及怀孕8个月后的后段班,分别指导胎教课程的4大要素: 公仔箱論壇/ \; g1 y5 B2 z" b
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★放松(自律训练)
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开始课程之前的预备动作,孕妇将在一间灯光柔和的房间内放松自己,以促进副交感神经系统,使身体和精神达到稳定状态,具体方式包括“庭园式盆景制作”和“纸黏土制作”。
% @$ }; i4 N0 Z1 R, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |  k( s- V: `0 |% r$ z" w★创造力 5.39.217.76) l& e- `6 r' Q. o) f: `1 }
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课程主要是与促进情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑开发课程,具体方式同样包含“庭院式盆景制作”及“纸黏土制作”。 5.39.217.767 |5 G( [+ ^. b4 N

- @9 M; ^  k: `5.39.217.76★对话(对腹中胎儿说话)
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* T$ M7 E2 p# F7 a亦称“胎谈”,可从打招呼开始,也可说说花朵及鸟儿的名字,教一些数字、字母等等。 tvb now,tvbnow,bttvb' A% }( ?- ?' v( T! [2 b

1 c- X$ D. w4 G4 s0 }★音乐(最常运用的胎教方式)
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9 A3 X% s3 P7 {& U, u公仔箱論壇选用的乐曲除了古典音乐和童谣,也可配合母亲的喜好,听摇滚乐或流行音乐。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \/ E$ i, H7 _: t: J% B/ X8 X

, y3 U) S; |1 b2 r  w5.39.217.76◆俄罗斯
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# N: \2 d" ^7 L( Ktvb now,tvbnow,bttvb孕妇在专家倡导下,开创语言胎教和音乐胎教的“结合体”,将要给宝宝说的话唱成歌曲给宝宝听,目前已有千首准妈妈歌曲问世。
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◆秘鲁
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* K  F8 }" q5 F( X3 N公仔箱論壇科学家认为,海豚的叫声有助于刺激胎儿的脑部活动,还能在某种程度上提高胎儿的感官感知能力,即使胎儿还在子宫中发育,也能对海豚的叫声产生反应。不少孕妇闻讯后纷纷挺着大肚子与受过训练的海豚“亲密接触”,海豚胎教因此成了秘鲁孕妇的胎教潮流。 ; H! e6 b. P8 j" w1 ~8 m/ G: q7 K
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总结:胎教,也是心灵的释放。
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