[好文]一杯水

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' C; b- c; T5 ?! P( c) o  B% {2 o  E                                                                                                有一次，一位老師父在授課時，突然拿起茶杯問徒弟們說：“你們輪流拿著這杯茶水，然後告訴我這杯水有多重？”於是，徒弟們一一拿起茶杯，然後彼此交頭接耳，議論紛紛。有的說200公克、有的說300公克，似乎大家的答案都不一樣。
# m! l. F' B& W% @5.39.217.76                                                                過了一會兒，師父開口了：“這杯水的重量並不重要，重要的是你們能拿多久？”! A: e0 L: e* z# }
                                                                                                “拿一分鐘，大家都覺得輕鬆。拿五分鐘，可能手會酸。拿一小時，可能手就會發抖了。如果拿一整天，你們受得了嗎？”徒弟們一致說：“肯定受不了！”5.39.217.76. M: U- [) J9 j! x" m  u
                                                                                                最後，老師父就開示說：“即使是很輕的重量，如果不懂得即時放下而一直拿著，久了手一定會受不了。”
2 S: B; S! p3 f, h1 S) k  c                                                                “同理，即使是輕微的壓力，如果不及時抒解而一直承受著，久了人也一樣會崩潰的。”