很多人都领教过偏头疼的厉害，近日，美国“网络医学博士”网站撰文指出，造成偏头疼的原因之一，可能是因为我们吃错了东西。
2 n* [7 [1 P: I9 w/ I; p4 C# wtvb now,tvbnow,bttvb+ u; _9 C+ @, R6 K$ S. g" n- E% R
每个人偏头疼的原因都不同，有人因为喝红酒，有人因为喝咖啡，有人因为精神压力，有人因为睡眠不规律。专家认为，要想远离偏头疼，必须了解吃哪些东西更容易造成偏头疼。一般来说，能引起偏头疼的食物有以下几类：公仔箱論壇* q& p% Y! p$ m
! L i7 q# Z( I' F h% C M
1.酒类：红酒、啤酒、威士忌和香槟；
1 ^; R! i6 X( b3 g' h D5 d
* R( b+ T9 |+ P% O8 t( e公仔箱論壇 2.含咖啡因饮品：咖啡、巧克力、茶、苏打水和可乐；公仔箱論壇- S; Z& u6 \7 S4 [7 ^. }9 N5 _! A
3 t) M1 f' S* s0 w% F* h4 d! Xtvb now,tvbnow,bttvb 3.肉类：腊肠、热狗、午餐肉、烟熏鱼等加工鱼肉制品；
$ r/ \1 X7 c* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R6 T1 j+ _. c$ ?' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.面包和其他烘烤食品；
; X! t) x0 ?9 z& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r9 s- g; H" |5 G+ y
5.薯条、比萨、花生、水果干等。
( X& S$ Y: Y- L! T I7 L, A4 z5.39.217.76 g0 d* o8 a7 w! ~
此外，大家还必须小心食物中的某些化学成分，包括：1.酪胺，它存在于奶酪中，红酒、含酒精的饮品和一些加工过的肉类食品中也包含酪胺；2.食品添加剂或防腐剂，比如硝酸盐或亚硝酸盐，它们通常存在于热狗、火腿、香肠和其他加工或腌制的肉类中；3.味精和酒精，尤其是酒精中的杂质或当身体消化酒精时产生的副产品，同样能造成偏头疼。 |
發表於 2007-9-18 11:40 AM
| 