有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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/ x9 f: o' p P8 @$ N1 N5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病
- a- ]1 [. i& X3 e( S: {+ F豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 5.39.217.76' E0 x6 \3 n L% u
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
4 d0 B. X0 F: b7 R$ R. |tvb now,tvbnow,bttvb雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
! q) K; Q6 }+ l3 c6 t0 ]$ o: x4 u7 B雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
1 Y& H( ^- i4 M2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o8 v" K9 N; H& H1 _' F
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
) A' J$ t( u& _$ s' C* P/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
+ w; h. J- X, a! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
# l& L& z" r9 M8 C豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 ; J! G1 P: m8 {: E# N' g
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 5.39.217.76* U5 \! ~* } T4 J2 _0 h' O; A U
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
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- w2 M" ^3 y0 E; B; G: h* [5.39.217.76 5.39.217.76 Z+ U3 ?1 ^7 t6 ?
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營養解構 能預防、治療的疾病
& t' I+ {& |2 W( b; y# }6 U7 Stvb now,tvbnow,bttvb秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
) b9 l" n1 U; r$ @沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
0 o2 L# F$ G. ~5.39.217.76鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 5.39.217.765 C$ d, O- H! [ N8 C: f: O
鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
$ V' M1 k. c& ]* Q# ~公仔箱論壇鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 8 j' ]0 C8 a# i) a0 T
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 $ A/ i) P1 W- s& v0 i0 s
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
4 h8 d, I M) N; o! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 公仔箱論壇$ `- j# k, n. l2 ?% k7 v% b
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m, E6 l3 m, d: ^
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 5.39.217.76. A X7 G- m3 w# Y L: W& v
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
- V& U/ R Q, B, d$ L: o公仔箱論壇鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
4 K- T+ P0 X( a5 ~' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
0 {0 D8 F Q( @4 W公仔箱論壇
2 R$ @# L3 v( ]8 } Z& A! nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ `6 v6 `) T. n; s% x# D: F
7 @0 x" _ e8 I& e! ~公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 5 ^% m+ X9 A* @+ f+ @9 O* B
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 公仔箱論壇4 F( a& A1 y7 Y7 c
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎 1 {, z% J: S: L/ S
酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
% L# b7 ?, T* p7 t2 f' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; d. M1 y4 M( T# V
1 L) n7 k) K6 z: j0 N3 y公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w1 y0 e% Z* |# T
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 4 n6 ]0 p9 M# A5 p6 S! d" v V
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉
4 K8 x8 V6 W, v4 w! B" A1 }0 I6 ?提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
% W) w* x. U/ k! F8 |0 k3 w6 u5.39.217.76士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病 6 W; t2 H: L) j
芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 5.39.217.762 W/ P$ n6 l: I" x7 C0 |
山竹 葉酸 防止貧血
( N1 o. P$ W( N3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓 Y' T( _. w! J: }- @
奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
5 W" A: W) m' E* F& P: ?) w' W5.39.217.76西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
6 i! ?+ M( E8 G4 E/ k% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 維他命 C 整腸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V0 P1 {+ W6 j( h
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 " [" p1 d! x$ _% c) [, K
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 公仔箱論壇4 z: K/ E4 g+ k5 d
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
g& O1 u$ z* T* r* j; Z: N- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb7 e* Y6 u6 f/ ?) k3 W
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
- d% G8 e( U/ o- U1 y# L葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
+ q- E: j8 f* w$ [5.39.217.76蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 5.39.217.762 ~# |# E5 r2 @' W# d* @
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 tvb now,tvbnow,bttvb1 i9 }3 b7 U; K( c$ F( z
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 5.39.217.76, d, Q' | ~5 }4 }0 k. z
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O: n& ^) Y- x; F4 _; e8 F/ C
荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
2 h8 U, K5 ]2 E) B啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
3 d& G0 f9 Q* G% [* H5 i' {5.39.217.76檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 5.39.217.765 K; t7 l- t$ Q* z" A
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌 tvb now,tvbnow,bttvb" f D4 t3 V- M9 c6 |
榴槤 脂肪、纖維 通便 公仔箱論壇) P. G! u* P p, m. D
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
1 z7 R; [0 b l3 j+ T4 o! m5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇 v) y0 G1 Y9 ~9 E9 y! N: Q3 \
蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 公仔箱論壇0 {! K7 I6 `" l2 [4 Y, ]
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t! w$ T7 |! R$ p
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 / P2 Z! S; p, v/ C4 V# Y, P
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
3 D$ {/ p$ u) B% u/ n& Btvb now,tvbnow,bttvb綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y: w$ u# M7 v2 O
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 / S: G/ \* v% E |# z
7 g2 L( G' R' V; C4 N% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r5 o! X8 I; N4 }0 }% `
營養解構 能預防、治療的疾病
/ g- e0 z- J& J8 R' C; n5.39.217.76朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
! U+ N. G; y% }) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v' K* \/ ?/ \4 n4 V; r( e8 p& q
tvb now,tvbnow,bttvb8 r- n( g4 W& g! o) a: B
營養解構 能預防、治療的疾病
1 |7 g) V: U; O- j, j; Z5 u! o7 Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 5.39.217.76& v: U/ I. @1 ]2 o- j: a9 Y' N7 P
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 tvb now,tvbnow,bttvb8 e+ }3 @1 h; }: J! j
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲 5.39.217.76+ w4 B% }3 l$ h( c7 t! C. e
日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
# A6 u, [7 T9 [3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 5.39.217.76; r0 k: G$ t; E# a' D; }1 q' K
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 5.39.217.76! j/ C. X" m" q! R4 D4 H
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( a) _+ w! o3 V3 X; P5.39.217.76 營養解構 能預防、治療的疾病
E9 E7 r2 b+ |3 xtvb now,tvbnow,bttvb核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 tvb now,tvbnow,bttvb% r2 i2 \$ }# v- t: v6 w* p
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 6 O5 x7 u% i- O% j. m7 ?
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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營養解構 能預防、治療的疾病
/ P1 M/ K* B2 E5 }& N糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
8 Z' p; J2 p a: ^! O1 i Y/ O5.39.217.76糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
[0 L4 H. e1 H* E) x5 _tvb now,tvbnow,bttvb纖維 消除疲勞、便秘、老化
2 O5 C% X% {+ P, V h$ N3 ptvb now,tvbnow,bttvb意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^6 b; z% z9 y3 p' v+ _ {
# p. w# b( j$ o& ~' o' q; Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f/ |$ L; d9 u$ s7 U8 {, ^( @/ q
營養解構 能預防、治療的疾病 5.39.217.76+ c7 O2 N2 g) s$ x0 b" F
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
; Q( A( M; D. a6 b2 C6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 5.39.217.76) g: p- i" f& v( s$ o% G$ K% g
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m% n( ]+ v7 e7 P# G
骨骼疏鬆症
2 n& ~9 @' o+ T% c/ O# F' [, f1 Q公仔箱論壇椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 公仔箱論壇% n# u7 K; \' _$ n5 \* f
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 tvb now,tvbnow,bttvb: i# I3 [( [# V$ s
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
8 A9 W* R, Z8 q公仔箱論壇小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 ( D& ^& y- j6 \4 r
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 5.39.217.762 t) G" u" W! B% \7 c
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症
; ?% }0 o( P' T5 [西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q* g2 @4 t, m9 _7 q; B& v
豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、
7 o3 J6 D8 u; A, F- e9 ?+ T- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛風
% p1 [, r5 {/ a, Utvb now,tvbnow,bttvb韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb/ Z3 i7 m( k" j. F2 M' _2 S
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J' U- ]3 C* v2 f& w
腹瀉、消化不良 : B. M$ @# d' S) Q& C
生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
2 O, T8 {5 C; N1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I8 s4 _% J4 G0 x9 }" j' z
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a: f) ?# b8 d# k! G3 k5 l; G3 P/ q
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |1 l5 Z, l/ a0 n. q
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f. l g" n; s% s) Y
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 公仔箱論壇( r) l# d7 T! s* A2 d: [. X& g
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 5.39.217.76& J& @. I$ e& Q$ t4 y
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 公仔箱論壇$ T* i' n! k0 @% n% g
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 公仔箱論壇 a, S! i) @! E4 q
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 tvb now,tvbnow,bttvb( c4 Z( p* j0 c8 v, \9 V' q+ s8 |/ H% T
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 ; Q- W/ q& R5 _7 Q
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、5.39.217.76. f" E& k- M F* a8 U- i0 ]1 P$ Q2 ^3 }
高血壓、糖尿病 . U' n4 D# N N; _
大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
( V* i2 W: ? h5 @& a, X洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
" N' ]6 V, i4 M# d! X, p$ Y9 jtvb now,tvbnow,bttvb芫荽 維他命 A 、 C 癌症
8 t& U* R! W+ b' p5.39.217.76白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N2 r' T; u6 }8 h* Q8 j( N
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
9 _2 A5 Q( Y' p竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘
. H# }$ A0 J& F8 |6 h0 q( K. jtvb now,tvbnow,bttvb蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 公仔箱論壇/ [0 M: p0 w. Y" B+ [- S
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 . j$ E$ t0 g* u5 T/ C) p7 u+ h
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 公仔箱論壇9 [, H# q% @3 w& g
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
7 l& k/ n8 I" O- ?- U" E5.39.217.76蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
6 O7 H H$ C5 l- S9 V公仔箱論壇昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
' G0 S; J- u& c6 N0 `4 i# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 5.39.217.76. E. a5 F2 A2 v0 y1 n& ] Y
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
5 ^2 m0 b0 I4 i* F" C酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 tvb now,tvbnow,bttvb \+ j9 M7 C1 y2 `0 z
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
# S& S* Y( T* l5 N' L& N, ftvb now,tvbnow,bttvb薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
7 \( J" I, G* q9 ]5.39.217.76食欲不振
0 m! v7 H; @9 }7 m, y3 Y. {. y8 U9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題 + h) j- F+ }# h9 }, a7 z; e
紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]& d% |9 H: X* X9 S
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
7 R% C% h' |; i4 x5 P% i: g; `' S芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 5.39.217.761 S8 ]$ d7 A6 `6 @
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
' C( X C& @& N3 b: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
5 X% V, f% l' ^! ^* u2 N4 C公仔箱論壇味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l0 I: c6 [6 F4 l
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 * g2 H, P1 F5 `# A; Q- n
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症 公仔箱論壇% i1 @* ]7 x5 G
青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 6 N7 o% h3 S, H4 i
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q* J0 x+ ~ y
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 & S0 A+ |( l% Z4 m- I/ c
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5.39.217.76; R! M7 Z; l2 W
營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇% ?2 ~# h% O2 i2 r
小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
+ n" s" i$ ?3 V+ z) k8 E5.39.217.76絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 公仔箱論壇8 Y: x/ m& ^9 z8 T9 O6 z5 E& D
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、tvb now,tvbnow,bttvb! j! R) _* @% _- W
胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒 : O; I+ F; e/ ~- y+ e! N5 v2 h
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發表於 2007-9-7 01:48 AM
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