有了這個你就是半個營養師了..值得保留tvb now,tvbnow,bttvb' ~" v2 p' p) }# }# F) _1 P" P
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營養解構 能預防、治療的疾病
2 k/ Z: X+ t6 u A% H- N0 ^+ Z豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
$ h @0 G; E' n9 ^+ V1 D5.39.217.76牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
2 c+ Z6 U' M* r1 [: Wtvb now,tvbnow,bttvb雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?. P( F* ^8 l" W. [1 m1 [
雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
9 n5 a+ V0 i8 K5 v1 o$ L ~5.39.217.76雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
3 S4 }. W' e0 U' {+ { y雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
w1 r0 E1 _7 T5.39.217.76雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb/ b& E' x9 O& g$ q
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 5.39.217.76! x' Y, d' f2 X, [) o2 ~
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 , e1 E: }2 G; n7 y2 l
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P0 N2 j* y; E: c5 X
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
* p3 W# ~" `# p( \. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 U4 G. R: @0 f- t6 X; e公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~- d6 b5 L+ ^; o4 c" p6 h/ e
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營養解構 能預防、治療的疾病
, G3 D& W. A1 M* A秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
4 i* Q( k9 _1 B- |! P% }' s5.39.217.76沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 公仔箱論壇( G6 G7 v( ~8 J4 e- `. Z# {. m
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
0 x0 l; `/ R' U g8 l6 J- g. ^5.39.217.76鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
5 [9 O4 A6 o% `鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
' f9 D9 f1 Y# E, U" c- I5.39.217.76烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
3 S1 {/ Y$ F4 j5 m7 T1 s公仔箱論壇蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 公仔箱論壇" W2 n) c; v: f0 l& e* J
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
7 n# o7 c, V5 }5 \; W& }. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
' b+ y2 a$ d$ e' u9 Z' E; W+ ~% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 公仔箱論壇6 v) h3 r- N1 W' @
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
; b+ G7 _+ n8 m& q5.39.217.76鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~, @ u/ J; Q
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇 7 t5 K/ k, ~; o
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- a) f& X1 q/ y/ I% _& c5.39.217.765.39.217.765 V! n1 q: b# N) O0 E) P9 e- P: B
營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb' c' }7 `- M0 |0 w9 z% O. y
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 5.39.217.76- I) w# i9 s% a5 E8 O
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
8 m: C* w2 M$ ^+ W酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
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& s) d! }/ k3 p% R 營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb% {* C. l0 K. n
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 5.39.217.767 c! g7 G" l0 t! E7 b
檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 公仔箱論壇/ W8 B" X5 ?7 X
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
9 g h' M- m. N士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
$ `! f) r4 f7 \ W/ Xtvb now,tvbnow,bttvb芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
. `/ d0 z" k9 r M5.39.217.76山竹 葉酸 防止貧血
& J4 B: D+ @. k! h柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
8 ^" l& y# q6 \公仔箱論壇奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
" h: ?/ w7 F( J( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W! F$ h# m; U, O8 v/ O. ^
木瓜 維他命 C 整腸
) n7 f+ p. v: g. d9 ?& l+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
7 O: j/ L( ~9 |0 p$ q: l香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
. w0 J& T8 {) W* n1 w! O5.39.217.76蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q& S: H% H8 n! a3 Y" C4 ~, H+ t
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~3 N2 @- I6 W3 a1 t2 g5 s" `, v
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
& q. L9 |! z' j ?葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
% V/ ?+ f* [- s2 }/ n3 R( h5.39.217.76蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 公仔箱論壇- E/ o. A. A/ L5 ~
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 5.39.217.765 k: k9 Z. F! Z6 }: q
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒
8 n5 S/ V0 Q2 q7 j, A5.39.217.76蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
m. I. H' [8 q% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
& d8 H( u$ m& Z公仔箱論壇啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 ! E! y1 j1 @/ h* Z0 i
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 5.39.217.768 [3 G. h+ R/ s! l+ j. I+ q
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
) z/ o5 X9 N' B n7 J8 ]榴槤 脂肪、纖維 通便 tvb now,tvbnow,bttvb+ H: R% L/ m$ K0 F
蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
L$ O/ i1 F' F& o- C# o 營養解構 能預防、治療的疾病
" o+ h k( i6 s3 S7 Z2 X& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 公仔箱論壇3 G/ ]0 S7 n. s& M( s
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
+ I6 H a8 J2 o5 `5 k咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
9 I+ d0 J3 ^, I/ F: j& v/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
) P9 v9 a) t/ V% S0 ?綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 5.39.217.76, ~/ H5 @1 D/ Q; g: n5 ]' T/ u* \
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
+ i1 P. K; `, _# y( G7 t公仔箱論壇& r) i W& R9 t- j6 n& t
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營養解構 能預防、治療的疾病
( z2 n+ n/ d% C- P3 ~tvb now,tvbnow,bttvb朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁 5.39.217.76( s. O. Q; h2 {3 f" \; ?, {
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/ | [# I. _0 x7 c) @3 g0 @tvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G7 R+ |8 j- V0 b9 _7 G
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \. s7 `2 a: P. k
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 4 d2 f# O- _) f& X
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
- o+ j8 r, l' D0 j公仔箱論壇日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
7 a! {0 l7 V, K% ~+ n3 [* \8 R6 C公仔箱論壇植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
% A* p* @8 m) R% Q: W5.39.217.76奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
* h$ V& b" w' J: W公仔箱論壇/ ]+ j. E4 V7 A( v
tvb now,tvbnow,bttvb7 O& i% m. a. R6 _0 N) X1 a. Q
營養解構 能預防、治療的疾病
7 T! V N2 ~. y; c, htvb now,tvbnow,bttvb核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
) k& ~& C$ y' q. Ktvb now,tvbnow,bttvb花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
' V+ S4 J9 o* g- p% _5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
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9 }9 x8 J; {2 ?7 h5 y1 {. g$ qtvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病
6 j, M! Z4 d" S; H5 `3 o: a公仔箱論壇糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 5.39.217.762 o0 F8 u2 F) s) i" x4 }" I
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、
' l9 P" [ K9 c纖維 消除疲勞、便秘、老化 tvb now,tvbnow,bttvb8 y! P; `7 C* B1 T
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物 公仔箱論壇. c2 s X' @2 L
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營養解構 能預防、治療的疾病
. c5 o8 J1 N1 s$ a芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
5 t- i+ _0 \5 `) a! W* `番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘
u3 I! ]5 m" ^3 D: ^公仔箱論壇椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G( S& Q' k' }& F8 E" S3 L: e
骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb2 Y# N- G) Q5 [% I! V" H
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 5.39.217.762 E+ y, w. y' M* w8 D; E. k- y
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
# H: R/ v+ ^9 P. z豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 5.39.217.76 ?" b: m. ~& k% t
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
: J( [9 L7 T6 R5.39.217.76西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 2 P: R+ L' x8 K* _2 F/ _# R
菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb' \0 I: q+ ?& z5 ~+ y) N, S
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
$ ]$ V6 _0 c: w' p/ d. i7 r5.39.217.76豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、tvb now,tvbnow,bttvb' x" V! ^& M& F( [* b
痛風 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f" t) Z' K7 p+ L [( u2 e0 V2 x
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化
/ p7 {) F8 C' Q公仔箱論壇韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、5.39.217.76- y5 o2 t M" f$ u& U0 W! O
腹瀉、消化不良
( P, O7 }. u% z) t& atvb now,tvbnow,bttvb生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
1 F$ S! w; ]% k空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
! E8 @" b3 Z: l莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血 tvb now,tvbnow,bttvb- W3 a0 v: |$ `0 z0 A5 O. u& E" c$ J
白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康 公仔箱論壇1 R1 ?1 ^! k6 j: F5 g% d j
芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 / v( V3 D& I& U* }* O' G
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 5.39.217.769 w0 {/ ?+ o+ K# b" {9 B
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
8 Y( G( B0 ]- o0 W9 t/ R( v. S: L公仔箱論壇冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
/ h+ M5 `1 G1 L, j' l2 U蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
# J9 ?# a! {5 ^, I9 a X. A, T馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
& S4 l8 y. o8 C! t9 etvb now,tvbnow,bttvb番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
# |. n; z: P7 Q$ m; R$ v* q8 _辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、
$ x. B7 |( \2 J$ c% R/ e9 V2 r h公仔箱論壇高血壓、糖尿病
1 I" I% A6 I$ V3 z* t3 n" d8 x1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
- T X2 t4 @7 F1 m1 `0 ` i2 u3 b3 R$ P5.39.217.76洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
) y& C& q/ ^2 D1 B公仔箱論壇芫荽 維他命 A 、 C 癌症
: M z; M( w) m) }# J% m( t白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
* g" D" o$ b4 T$ x+ V紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞
% Z$ }, f; }+ U( Z竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 5.39.217.761 M5 X$ z7 n# C7 |7 N+ l$ Y2 Z9 `
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 * D: W8 s0 L6 O- ]- e1 g4 K( c2 l4 C
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
1 u, F4 I2 y+ k+ b) X6 H0 o1 b7 S. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
/ `" u1 `3 n2 @$ y0 v( U3 R1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩
, m9 p; u( p0 }. X: r6 e/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
! \- V% S! |& e0 ^5 C2 |6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓
0 k9 g5 ?, ?6 _: E+ I3 g; h3 btvb now,tvbnow,bttvb紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血 tvb now,tvbnow,bttvb+ c& b! G: w2 a8 p5 `
蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、: w. D6 H) d( n. N, D2 l9 l( O
酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
9 C0 A% k; g: r7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
# b- Q. t2 o' t/ G6 g5 @. o5.39.217.76薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
. T T3 ?0 d9 |- D# A公仔箱論壇食欲不振 tvb now,tvbnow,bttvb+ ~$ J% c9 H6 r$ d6 r& p2 F
青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
2 S( c9 H3 ^5 p9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
9 q0 {, ^! n R8 ^5 k% |+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
8 X% X D( L2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
% q1 P- o1 v( ~' s$ B4 l# _公仔箱論壇豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
* `2 h9 g6 }6 `( U; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
' N8 ]9 J9 [+ k9 r# ]味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
4 w! Q9 m# k/ w7 D" w" Ltvb now,tvbnow,bttvb紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓 5.39.217.76# B8 |5 W E6 P: R: l
大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
' f) t# q R3 v9 ]; r" u$ ]! P青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
( p0 f! d2 p6 L0 E' w* K" `青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2 tvb now,tvbnow,bttvb- F$ C7 J& f/ D
薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
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# F# S# v R) \2 {/ m1 {2 e
/ Z5 g' G6 j: _4 s 營養解構 能預防、治療的疾病
( y8 h) S. f" W* f5 N6 z1 p$ {5 S公仔箱論壇小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 1 p8 ^3 A' T9 z* y; A1 n$ @7 U
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
: L* e$ a; d' x" g3 ltvb now,tvbnow,bttvb冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
0 t0 y5 G4 r0 `& j; V, L胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
. G) C& D+ q$ P/ b& D' V: k公仔箱論壇胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
( Z" J2 \, C+ @. O( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |
發表於 2007-9-7 01:48 AM
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