* A z) |7 x* }
老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!"
* k* U# v, H7 k0 y8 R* G所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的.. tvb now,tvbnow,bttvb6 c( i7 I! b5 D# K" k
呵呵呵..就是这道杰作啦!
: B3 n# V) f8 o% T6 ^& ]0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' i+ K. u4 d" K- L4 ?
酸甜鲜虾材料Ingredients:
. A9 K( q1 Q- B% h" v$ R公仔箱論壇中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许 1 B; ]5 y5 B* K5 u9 G1 i. M* ?: h
调味Seasoning: 5.39.217.76& F1 K$ {& ~# R
番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯
% E, N- y0 T/ M$ O5 y0 N# `tvb now,tvbnow,bttvb做法Methods: 5.39.217.76* i3 f/ s# t4 |( u S; d( C1 f* E
爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
0 V4 Q) `0 g+ g4 T+ Z待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌 ; K; e8 f' { U. @8 R0 D+ `
tvb now,tvbnow,bttvb6 E4 n# l0 q. V% v0 D
炒饭材料Ingredients:
3 ^6 L2 v: f# Q( R8 p* @( }- N8 _. @/ atvb now,tvbnow,bttvb白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙
, F' v+ }+ Z$ Q4 _: V( W, ntvb now,tvbnow,bttvb调味Seasoning: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k7 Y4 ]4 I# f9 j' r# `9 b
酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G# Y. o/ d0 K& Q. l
做法Methods: 4 O$ N9 g8 H7 v/ N D* X) |
先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香 X2 \; s7 L- {) c
加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料 5.39.217.76- W, [% ?3 S4 q# Y+ w$ c G
加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌
, f, x' y6 c# \5 E- C$ L i4 f* [4 v公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k9 N% o1 y- [3 |: w
Cheers~~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p, }$ V {5 h1 U5 W- P; s
U0 ^( w; y ~; J: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇1 a$ u! Y# V& @* `
$ [% _$ k2 w3 z$ o2 D5.39.217.76
. ?3 \3 S3 f; T% O( c( ltvb now,tvbnow,bttvbFOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM
$ X3 _) h! J3 }) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 
發表於 2010-3-13 07:31 AM
| 
