返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 均衡有營快餐食法

快餐文化早已成為了港人生活的一部分,近年掀起的健康瘦身熱潮,令到
9 I- _' g" w1 H& H( `" L少西式快餐連鎖店,亦開始改變過往的銷售策略,推出各類健康及有營養的食品新選擇。
* D5 A# r  d" I  j: {2 K& B

7 C! x# }* E: u. z, C$ m8 D從前建議減肥人士止步的快餐店,現在不少都加入了雜菜沙律、新鮮水果片、粟米粒、白飯、薯蓉及鮮橙汁等,可供減肥族選擇的健康配搭。tvb now,tvbnow,bttvb7 C! f+ ]% B5 F9 T

' ]/ j# U. t+ _1 C2 f! j對於現今慣了以快餐果腹的年輕一代,其實在快餐店考慮食一個加大碼的魚柳包時,不妨選擇配以雜菜沙律、粟米粒及低糖凍檸檬茶等食法,以加添其健康元素,這樣亦可算得上是一個營養較均衡的快餐。
3 c( O9 L5 c5 }+ _公仔箱論壇
# V1 J1 ?# Q$ x' _
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=303286
返回列表