返回列表 回復 發帖

非油炸的健康牌薯片

非油炸的健康牌薯片
: f& w( y' Q- y/ u* ~$ E                                                                                                                        tvb now,tvbnow,bttvb3 }; X( S! k; }; y
                                                                                                                                        5.39.217.76* w/ {0 E& N+ e
材料:tvb now,tvbnow,bttvb. J: Z9 E; d* ], {# [5 |
土豆1个,黑胡椒粉适量,咖喱粉适量5.39.217.76' m9 }3 _* e3 o, i: a& z1 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D7 l3 O9 ~1 R- G3 t

% P( G9 U2 }& e9 v' \5.39.217.76                                                        
) ~3 @$ j) W8 Z, [' ~+ S# H% G' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb9 z: V5 c0 O# t& W5 l
                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `$ ^! j  o: _8 J) N
1.土豆去皮洗净切成薄片(约2MM左右厚)放在清水中浸泡十分钟
0 W, R% S% R- a5.39.217.762.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
8 F7 z4 x! f+ g" R+ p$ ^tvb now,tvbnow,bttvb3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.5.39.217.76% D, X: \6 `, u) n" a
4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟,就可以吃到脆脆薯片啦。
# S, N7 f3 Q  o" X+ wtvb now,tvbnow,bttvb
. X/ ~! v% q0 f, M                                
' ^& z/ G& U  h( H8 b6 t5.39.217.76                                                                                
# r6 P' y& U( z0 b' j4 M5.39.217.76 小诀窍:4 V, A( C- B/ Z. y8 u( X! ]
                                                                                                                                        5.39.217.76. t9 }; s( A- \; C! g0 X$ p( |' h7 W
微波的时间看微波炉的功率而定。tvb now,tvbnow,bttvb' `+ `  F4 T8 c: g
                                                                         tvb now,tvbnow,bttvb/ [5 }" P8 Y% _) ~- T
我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿,一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的,就加辣椒粉。
返回列表