非油炸的健康牌薯片

carwing

非油炸的健康牌薯片公仔箱論壇0 b3 H! L+ ]. x7 c
                                                                                                                        tvb now,tvbnow,bttvb9 r( @' K$ X, b+ C5 X5 ~
                                                                                                                                        3 \# t* s  c2 ~5 x
材料:
- @. A6 h0 d3 ]' N" C% |5.39.217.76土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量1 ?* {+ o8 s! L+ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {5 f2 o& `9 m  l

" r4 ?! P: O& ~" _/ k% e. p公仔箱論壇                                                        
% K; H% c: n$ @6 Y5 g公仔箱論壇做法:
# }$ U$ e5 N0 d- \8 T* a( f/ S                                                                tvb now,tvbnow,bttvb9 A# t# z5 [+ Z
1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟! _2 C6 R, `5 k8 L- ]; G
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
  T% r5 d5 u6 A# R3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
" _: T/ \6 d/ M# V9 Ttvb now,tvbnow,bttvb4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。
9 o6 _8 d) E, Q* K% N& Ktvb now,tvbnow,bttvb
+ c3 k8 M9 S& K( W7 `tvb now,tvbnow,bttvb                                5.39.217.76: f+ B# [; K" b6 Y! W
                                                                                5.39.217.768 ~+ R* t# B7 ~$ p: O
小诀窍:
6 b! R7 p$ X9 Q0 z: G                                                                                                                                       
5 s! ~; d9 {+ z: R# ztvb now,tvbnow,bttvb 微波的时间看微波炉的功率而定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M- K6 A0 i' x& _4 n' Y  A5 x) ^; N
                                                                         5.39.217.76- j! ^$ M+ L, k' @, W) }" z
我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。