非油炸的健康牌薯片7 m% D) m; m( K7 ~7 l7 Y
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% W h y8 f! n" S材料:5.39.217.76# U5 D3 Y8 G5 e/ ~( a8 |2 u
土豆1个,黑胡椒粉适量,咖喱粉适量$ \0 `- k( D+ f/ {1 O1 Q" {
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5 h8 }1 l! v( D) d& i w) ?5 L4 k公仔箱論壇做法:5.39.217.76# K; a' ]8 I$ ]: D
! L# X# L; q% r* d1.土豆去皮洗净切成薄片(约2MM左右厚)放在清水中浸泡十分钟
8 v9 B% v9 r2 b: ` h1 \tvb now,tvbnow,bttvb2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。8 N1 x) s+ J$ f1 u
3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.6 v- Z) c$ D y& E: d' S% z
4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟,就可以吃到脆脆的薯片啦。5.39.217.768 c# V9 M! Y( [* r7 Q0 l8 [& Q
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" W$ h# K; v; T9 R; `5.39.217.76 小诀窍:
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微波的时间看微波炉的功率而定。tvb now,tvbnow,bttvb& s$ v9 z8 m5 E. S- S) V
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我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿,一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的,就加辣椒粉。 |