材料：(2人分量)
$ k4 q# W: u `' w青蘋果 ) Y+ a8 _5 \+ W
1個 ( 2個可調較成甜些 ) 5.39.217.76# g' e. I2 ^/ X
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青瓜 1/2 條
9 e4 t9 j( c) d6 X; r公仔箱論壇青椒 1/2 個
8 [3 r, {, a% ]; U1 \ U5 X. k苦瓜 1/4 條
# }2 ~2 ~ {- j西芹 1棵或2條
; ]) t) d- q1 v$ m5 Y3 b/ R. @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 u/ |& H [5 l# n1 W7 ]3 h1 T( C
做法： 3 c/ K4 n" R, a" @+ d
1. 先將各材料放入凍櫃雪凍備用
- T `8 `; W7 ~; ]. ^0 w5.39.217.762. 將蘋果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、蘋果 及青椒。
8 ?. k' H3 {# O# W3. 將以上五種蔬果砌塊加進冰塊用攪拌器中攪碎即成。
2 k3 M9 Z3 v. }6 Mtvb now,tvbnow,bttvb4. 切勿加水、調味料 " [& _+ w4 `# F
! d+ ]" L3 s: r& U O3 K8 p功效： ( C$ i0 y# p" D( ]3 P
可治病及養生、去肚腩最見效 5.39.217.76. I$ ]5 |9 `, A7 j+ s
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如何飲用：
+ f- Y; b O- d! ?9 m* W% r: `1 u最好每兩─三天飲用一次；會感覺身體有顯著分別。 tvb now,tvbnow,bttvb1 T4 }5 r5 w" K" u7 q6 t# Q1 A
注意：若飲 用後，身體感覺不適應馬上停止飲用；如不適情況沒有改善，應速找醫生診斷。血壓低者忌飲用
. @3 N t$ T6 S0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V0 c1 A/ ~% F8 D) _& _, h) r飲料分析：
1 C/ o& x( j( `4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蘋果 有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗 公仔箱論壇" W, Z; N& ` d: n5 l
青瓜 有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加強新陳代謝 5.39.217.76& V9 g; K9 r% [" B
青椒 有消肝火、瀉大腸、祛濕、助筋骨、利肺 tvb now,tvbnow,bttvb: Z% ^( K6 O& I( G [5 x! C/ v1 w
苦瓜 有清涼解渴、促進食慾、解毒、消炎、健腦及明目
$ ? l/ ]: H, _. C, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹 有促進食慾、降血壓、去血脂、減肥、利水 |
發表於 2008-1-16 06:07 AM
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