彭鑫中醫博士 - 不好的心態最耗陽氣 (字幕)
$ H, s/ J8 i2 ~8 `, u; `tvb now,tvbnow,bttvb, D$ A0 p5 |& G# g4 [) `
【摘要】不好的心態，例如︰怨、恨、惱、怒、煩，最耗人的陽氣。為什麼小朋友能整天都特別活潑、精力充沛，玩一天都不累？因為其內心乾乾淨淨，什麼都不裝、不消耗。養生重點不在於食什麼、補什麼，最重要是培養良好心態。心態一良好，陽氣則自足，永遠不會失眠，人的自癒能力便能充份啟用，整天精神煥發。所以，養生重點在於養心。公仔箱論壇% }: o$ p, H G ~; `
+ x) L% H8 y; b, l
|
發表於 2017-12-28 06:02 PM
| 